‹Terug naar zoeken

Stress? Hoe kom je er vanaf?

Stress:  Hoe kom je er vanaf?
1 / 9
volgende
Slide 1: Tekstslide
StudielessenBeroepsopleiding

In deze les zitten 9 slides, met tekstslides en 3 videos.

Onderdelen in deze les

Stress:  Hoe kom je er vanaf?

Slide 1 - Tekstslide

sharing

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Video

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Video

Tips?
tips
  • Rusten
  • Slapen
  • Fouten mogen maken

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Video

Tips?






En dan jullie Ideeën!
tips
  1. Bewegen
  2. Empathie
  3. Muziek
  4. Slapen/rusten
  5. NIET MULTI-tasken
tips van school voor leren
op tijd beginnen (dus plannen)
Vrije tijd (dus plannen)

Helpende gedachten in plaats van blokkerende gedachten!

Slide 8 - Tekstslide

Maak een plan!
Zoek de tips die bij jou passen,

probeer ze uit.

We gaan af en toe bespreken hoe het gaat.

Slide 9 - Tekstslide

Meer lessen zoals deze

Training 6: Starten, neuroplasticiteit en gedachten ombuigen

- 27 slides
StudievaardighedenMiddelbare schoolmavo, havo, vwoLeerjaar 1-6
KCEF KCEF

EF Doelgericht Gedrag - Les 3: De Mindset

- 12 slides
MentorlesMiddelbare schoolmavo, havo, vwoLeerjaar 1-5
KCEF KCEF

Training 5 Gedrag en mindset

- 37 slides
StudievaardighedenMiddelbare schoolhavoLeerjaar 3
KCEF KCEF

Les 11, de fixed en de growth mindset

- 16 slides
Leren-lerenMiddelbare schoolvwoLeerjaar 1
KCEF KCEF

Les 2: Plannen als een pro

- 8 slides
LessonUpMentorles+3Middelbare schoolPraktijkonderwijsVoortgezet speciaal onderwijs
Examen BoostExamen Boost

Pilot - Les 1: Plannen

- 26 slides
StudievaardighedenBasisschoolGroep 6-8
SchoolblocksSchoolblocks

Training 3 Plannen en Tijd verdelen

- 18 slides
StudievaardighedenMiddelbare schoolhavoLeerjaar 2
KCEF KCEF

Les 10: Vrije tijd zonder schuldgevoel

- 8 slides
LessonUpMentorles+3Middelbare schoolPraktijkonderwijsVoortgezet speciaal onderwijs
Examen BoostExamen Boost