menstruatiepijn

• NRGZ
• MBO
• Studiejaar 2

Menstruatiepijn

Wat weet jij over menstruatiepijn?

Menstruatiepijn in het kort; 

Oorzaken​

• Samentrekken baarmoeder ​
  
• Vaak geen duidelijk aanwijsbare oorzaak; primaire dysmenorroe ​
  
• Soms gevolg van onderliggende oorzaak; koperspiraal, ontsteking, vleesboom of endometriose; secundaire dysmenorroe ​

Primaire dysmenorroe ​

• Meer helft van de vrouwen ​
  
• Pijnlijk eerste 2 dagen ​
  
• Hevigst bij meisjes tussen 14-18 jaar, daarna neemt meestal af​
  
• Klachten treden meestal niet op tijdens het eerste jaar omdat er dan nog geen eisprong is tijdens de cyclus ​
  
• Na krijgen van kinderen of gebruik van de pil nemen de klachten meestal af ​

Secundaire dysmenorroe ​

• Pijn in onderbuik kan voorkomen tijdens andere perioden van de cyclus ​
  
• En verergert tijdens de menstruatie ​
  
• Kan al week voorafgaand aan menstruatie en wordt erger wanneer deze begint ​
  
• Onderliggende oorzaak; ​
  

Koperspiraal (IUD) ​

Ontsteking eileiders ​

Vleesboom ​

Endometriose ​

wanneer verwijs je door naar de huisarts

Wanneer huisarts? ​

• Vermoeden secundaire dysmenorroe ​
  
• Menstruatiepijn ontstaat op oudere leeftijd ​
  
• Pijn die elke maand erger wordt ​
  
• Als de pijn anders aanvoelt dan gewoonlijk ​
  
• Als er naast menstruatiepijn ook andere klachten zijn, zoals hevig en/onregelmatig bloedverlies ​
  
• Als de klant ongerust is ​

wat is het eerste keuzemiddel

Eerste keuzemiddel ​

Diclofenac, ibuprofen, ketoprofen en naproxen​

Denk om IA en CI ​

Duur zelfbehandeling ​

NSAID direct bij het begin van de klachten innemen en vervolgens in onderhoudsdosering zolang de klachten aanwezig zijn. Meestal 2-3 dagen

welke adviezen geef je nog meer mee aan de klant

Niet- medicamenteus advies ​

Ter verlichting​

• Rust en ontspanning ​
  
• Pijn uitstraalt naar rug; oefeningen die de onderrug ontspannen ​
  
• Warme kruik op onderrug of buik ​
  
• Warm bad​
  
• Massage van de onderrug ​