Jezelf zijn: Ontdek wie je bent en waarom het belangrijk is

• Handvaardigheid
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

Jezelf zijn: Ontdek wie je bent en waarom het belangrijk is

Doel van de les

Aan het einde van de les kun je uitleggen wat het betekent om jezelf te zijn en waarom het belangrijk is om authentiek te zijn.

Deze slide introduceert het doel van de les aan de leerlingen en het feit dat ze aan het einde van de les zullen kunnen uitleggen wat het betekent om authentiek te zijn.

Wat weet je al over het zijn van jezelf?

Definitie van 'Jezelf zijn'

Jezelf zijn betekent dat je trouw bent aan wie je bent, je eigen mening hebt en jezelf niet probeert te verbergen of te veranderen om bij anderen te passen.

Met deze slide wordt er een definitie gegeven van 'jezelf zijn' om het begrip te verduidelijken voor de leerlingen.

Waarom is het belangrijk om jezelf te zijn?

Als je jezelf bent, voel je je comfortabeler en zelfverzekerder. Je kunt beter beslissingen nemen die bij je passen en je zult meer voldoening halen uit je leven.

Deze slide legt uit waarom het belangrijk is om jezelf te zijn en hoe dit kan bijdragen aan het gevoel van comfort en zelfverzekerdheid.

Hoe weet je wie je bent?

Je kunt ontdekken wie je bent door te kijken naar je interesses, waarden en persoonlijkheid. Het kan ook helpen om te praten met mensen die je goed kennen en hun mening te vragen.

Met deze slide wordt uitgelegd hoe je kunt ontdekken wie je bent en wat je kunt doen om meer inzicht te krijgen in jezelf.

Hoe kun je jezelf zijn?

Om jezelf te zijn, moet je jezelf accepteren en jezelf niet vergelijken met anderen. Het is ook belangrijk om je eigen keuzes te maken en niet te proberen om anderen te imiteren.

Deze slide legt uit hoe je jezelf kunt zijn en wat je kunt doen om authentiek te blijven in verschillende situaties.

Voorbeeld van jezelf zijn

Een voorbeeld van jezelf zijn is het dragen van kleding die je leuk vindt, zelfs als het niet populair is bij anderen. Dit laat zien dat je trouw bent aan jezelf en niet probeert om bij anderen te passen.

Met deze slide wordt een voorbeeld gegeven van wat het betekent om jezelf te zijn en hoe dit kan worden toegepast in het dagelijks leven.

Oefening: Waar sta jij voor?

Schrijf op waar je voor staat en wat belangrijk voor je is. Praat vervolgens met een klasgenoot over jullie antwoorden.

Deze slide bevat een interactieve oefening waarbij de leerlingen worden aangemoedigd om na te denken over hun eigen waarden en voorkeuren en deze te delen met een klasgenoot.

Oefening: Jezelf zijn in verschillende situaties

Denk na over hoe je jezelf kunt zijn in verschillende situaties, zoals op school, thuis of met vrienden. Schrijf je gedachten op en bespreek deze met een klasgenoot.

Deze slide bevat een interactieve oefening waarbij de leerlingen worden aangemoedigd om na te denken over hoe ze zichzelf kunnen zijn in verschillende situaties en deze ideeën te delen met een klasgenoot.

Voordeel van jezelf zijn

Een voordeel van jezelf zijn is dat je meer voldoening haalt uit je leven omdat je keuzes maakt die bij je passen en niet bij anderen. Dit kan bijdragen aan een gevoel van geluk en tevredenheid.

Deze slide legt uit hoe het zijn van jezelf kan bijdragen aan een gevoel van geluk en tevredenheid.

Barrières voor jezelf zijn

Er zijn verschillende barrières die het moeilijk kunnen maken om jezelf te zijn, zoals druk van anderen of angst voor afwijzing. Het is belangrijk om deze barrières te herkennen en te overwinnen.

Met deze slide worden de barrières besproken die kunnen voorkomen dat iemand zichzelf is en hoe deze kunnen worden overwonnen.

Oefening: Overwin je eigen barrières

Denk na over een situatie waarin je het moeilijk vond om jezelf te zijn. Schrijf op wat de barrière was en hoe je deze kunt overwinnen. Bespreek vervolgens je antwoorden met een klasgenoot.

Deze slide bevat een interactieve oefening waarbij de leerlingen worden aangemoedigd om na te denken over hoe ze hun eigen barrières kunnen overwinnen en deze ideeën te delen met een klasgenoot.

Jezelf zijn in de toekomst

Het is belangrijk om jezelf te zijn in de toekomst, omdat dit kan bijdragen aan een gevoel van doel en voldoening. Je kunt doelen stellen die bij je passen en keuzes maken die bijdragen aan je eigen geluk.

Deze slide legt uit waarom het belangrijk is om jezelf te zijn in de toekomst en hoe dit kan bijdragen aan een gevoel van doel en voldoening.

Oefening: Jezelf zijn in de toekomst

Schrijf op wat voor soort persoon je wilt zijn in de toekomst en welke doelen je wilt bereiken. Bespreek vervolgens je antwoorden met een klasgenoot.

Deze slide bevat een interactieve oefening waarbij de leerlingen worden aangemoedigd om na te denken over hoe ze zichzelf kunnen zijn in de toekomst en deze ideeën te delen met een klasgenoot.

Belangrijkste punten

De belangrijkste punten van deze les zijn: Jezelf zijn betekent trouw zijn aan wie je bent, het is belangrijk om jezelf te zijn omdat dit kan bijdragen aan een gevoel van comfort en zelfverzekerdheid, en je kunt ontdekken wie je bent door te kijken naar je interesses, waarden en persoonlijkheid.

Deze slide vat de belangrijkste punten van de les samen voor de leerlingen.

Vragen?

Heb je nog vragen over het zijn van jezelf? Stel ze dan nu!

Deze slide biedt de leerlingen de mogelijkheid om vragen te stellen en eventuele onduidelijkheden te bespreken.

Bedankt!

Bedankt voor het deelnemen aan deze les over het zijn van jezelf. Hopelijk heb je meer inzicht gekregen in wat het betekent om authentiek te zijn en waarom dit belangrijk is.

Deze slide sluit de les af en bedankt de leerlingen voor hun deelname.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.