Voedingsadvies geven
1 / 22
Lesduur is: 60 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Ik kan de Schijf van Vijf gebruiken om gezonde voeding te kiezen
Ja
Nee
Slide 4 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slepen maar!
Waar hoort het in de Schijf van Vijf? Sleep jij het eten en drinken naar het juiste vak?
Slide 5 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 6 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Ik kan een dagplan maken voor gezonde voeding met de Schijf van Vijf
Ja
Nee
Slide 7 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Schrijf de vijf regels van de Schijf van Vijf op in een antwoord
Slide 8 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
De schijf van Vijf
Welke van de uitspraken over de Schijf van Vijf zijn juist?
De Schijf van Vijf helpt je om:
Welke van de uitspraken over de Schijf van Vijf zijn juist?
De Schijf van Vijf helpt je om:
A
Beter te zorgen voor het milieu
B
Voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen
C
Koolhydraatarm te eten
D
Meer verzadigd vet te eten
Slide 9 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 10 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Producten met veel .... staan niet in de
Schijf van vijf.
Vul de ontbrekende woorden in.
Schijf van vijf.
Vul de ontbrekende woorden in.
Slide 11 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Hoeveel gram groente en fruit?
Slide 12 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Vegetarisch. Wat adviseer je te eten?
Dit moet er genoeg inzitten:
B12, Eiwit en IJzer!
Dit moet er genoeg inzitten:
B12, Eiwit en IJzer!
Slide 13 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Welke vis is gezond?
A
Vette vis
B
Magere vis
C
Verse vis
D
Wilde vis
Slide 14 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Dus niet wit, maar volkoren graanproducten. Waarom?
A
Zetmeel
B
Vezels, IJzer en B12
C
Koolhydraten
D
Eiwitten
Slide 15 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Wat staat WEL in de Schijf van Vijf?
A
Verzadigd vet
B
Onverzadigd vet
Slide 16 - Quizvraag
Truckje:
V=verkeerd
O=Oké
Slide 17 - Tekstslide
Obstipatie, dus niet moeilijk poepen. Vakterm kennen!
Wat moet je doen bij obstipatie?
A
Zo weinig mogelijk bewegen
B
Wit brood eten
C
Vezelrijke voeding eten
D
Meer water drinken (1.5/2 l per dag minstens)
Slide 18 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 19 - Tekstslide
Ga in gesprek met elkaar.
Noem bij elke gewoonte/regel een voorbeeld.
Bijvoorbeeld: Ziekte: Hart en vaatziekten, Diabetes
Bijvoorbeeld: Ziekte: Hart en vaatziekten, Diabetes
In ieder geval benoemen Babi pangang Varkensvlees - Moslim, Halal.
Slide 20 - Tekstslide
Waar komt een hoge bloeddruk en hoog cholesterol door, specifiek voeding?
- Zout
- Verzadigd vet
V=verkeerd
O=Oké
Welke voedingsstof vergroot de kans een verhoogde bloeddruk?
A
Eiwitten
B
Koolhydraten (suikers)
C
Zout (natrium)
D
Voedingsvezels
Slide 21 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Evalueren op lesdoelen.
Wat weet ik nu, wat ik eerst niet wist?
Wat weet ik nu, wat ik eerst niet wist?
Slide 22 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
