Voeding les

Voeding les

want zonder eten ga je dood 

Want zonder eten ga je dood 

Het doel 

Aan het eind van de les kan ik beschrijven welke voeding ik het beste kan kiezen aan de hand van voedingswaarde, omdat ik hier inzicht in heb

Wat zijn voedingswaarde?

Wat eet ik gemiddeld op een dag?

Maak ik daarin bewuste keuzes?

1. ja
2. nee

Welk eten / drinken vind ik ongezond?

Welk eten/ drinken vind ik gezond?

Wanneer maak ik een bewuste keuze als het gaat om eten?

Donut proef 

Voorspel: hoeveel gram is deze donut?

Hoeveel calorieën eten kinderen gemiddeld per dag? (en volwassen?)

Voorspel: hoeveel calorieën zitten er in deze donut?

Waar ga ik in de toekomst op letten, met het maken van gezondere keuzes?

Wat heb ik geleerd?