Curious motievenreflectie
Curious motievenreflectie
Lesduur is: 120 minOnderdelen in deze les
Curious motievenreflectie
Korte terugblik
Loopbaansturing: Tijdlijn, eigen regie, loopbaanacties.
Invloed op eigen keuzes, zelf regie nemen. Jij bepaalt jouw loopbaan!
Denk in oplossingen en durf risico's te nemen.
Les inhoud
Thema motievenreflectie
Intrinsieke motivatie/extrinsieke motivatie
Hoe ziet jouw ideale werkdag eruit?
Lesdoelen
Ik kan het verschil uitleggen tussen intrinsieke en extrinsieke motivatie en voorbeelden geven die bij mij passen.
Ik weet waar mijn eigen motivatie vandaan komt en kan benoemen welke activiteiten mij energie geven.
Ik heb een beeld van mijn ideale werkplek of vervolgopleiding en weet welke concrete stappen ik moet zetten (zoals oriënteren en op tijd inschrijven).
Thema motievenreflectie
Reflecteren op waarom je doet wat je doet in je loopbaan.
Onderzoeken waar je energie van krijgt en wat je juist energie kost
Herkennen van persoonlijke motieven en drijfveren.
Inzicht krijgen in activiteiten en werk die bij jou passen.
Verschil intrinsieke en extrinsieke motivatie
Intrinsiek: motivatie komt van binnenuit (plezier, interesse, uitdaging).
Extrinsiek: motivatie komt van buitenkant (beloning, erkenning, straf).
Voorbeelden
Mindmap
Ga met een groepje van 3-5 studenten bij elkaar zitten. Probeer binnen 10 min zoveel mogelijk voorbeelden op te schrijven voor het thema intrinsieke motivatie en extrinsieke motivatie.
Bespreek deze klassikaal. Maak hier een foto van en lever deze in op It's Learning.
Thema's voor motivatie
Onderwerpen / thema’s voor inspiratie, opdracht zie volgende dia.
Schooltaken en leren
Huiswerk maken, projecten afronden, stages, opdrachten, leren voor toetsen
Werk of bijbaan
Klanten helpen, producten maken, schoonmaken, serveren in de horeca, werken in de techniek
Hobby’s en interesses
Sporten, muziek maken, tekenen, gamen, koken, bouwen of knutselen
Sociale contacten en samenwerken
Werken in een team, vrienden helpen, leiding geven, lesgeven of uitleggen
Persoonlijke ontwikkeling
Nieuwe dingen leren, uitdagingen aangaan, jezelf verbeteren, creatief zijn
Beloning / erkenning
Geld verdienen, complimenten krijgen, een goed cijfer halen, prijzen winnen
Vrije tijd en ontspanning
Dingen doen omdat het leuk is, zoals lezen, sporten, films kijken
Opdracht 1: Motivatie
Maak een lijst van minimaal 12 activiteiten die je zou willen doen. Geef daarbij aan waarom je dat wil en of dit bij extrinsiek of intrinsieke motivatie past. Lever deze in op It's learning.
Voorbeeld 1: Ik wil mijn startkwalificatie behalen, dan kan ik daarna door met werken of een vervolgopleiding. (Extrinsiek) Beloning.
Voorbeeld 2: Ik wil graag afvallen en sport graag. Het sporten zal bijdragen aan dit proces. (Intrinsiek) Plezier/uitdaging/interesse.
Voorbeeld 3: Ik help graag anderen, omdat ik het leuk vind om mensen te ondersteunen. (Intrinsiek)
Voorbeelden
Zometeen ga je een aantal beroepen te zien krijgen. Waarom kies je voor een bepaald beroep? Voer met de klas het gesprek, waarom jij een bepaalde keuze zou maken.
Verzorgende IG
Waarom kies je voor dit beroep?
A. Ik help graag mensen en zorg voor anderen.
B. Ik wil zeker zijn van werk en vaste uren.
C. Ik vind het fijn om praktisch bezig te zijn.
Monteur
Waarom kies je voor dit beroep?
A. Ik vind het leuk om problemen op te lossen en met mijn handen te werken.
B. Ik wil een goed salaris verdienen.
C. Ik werk liever met machines dan achter een bureau.
Medewerker horeca
Waarom kies je voor dit beroep?
A. Ik houd van afwisseling en contact met mensen.
B. Ik vind het fijn dat geen dag hetzelfde is.
C. Ik kan snel aan het werk en geld verdienen.
Pedagogisch medewerker
Waarom kies je voor dit beroep?
A. Ik werk graag met kinderen en help hen groeien.
B. Ik wil betekenisvol werk doen.
C. Ik vind het fijn om samen te werken in een team.
Verkoopmedewerker
Waarom kies je voor dit beroep?
A. Ik vind het leuk om klanten te helpen en te adviseren.
B. Ik wil werken in een gezellige, drukke omgeving.
C. Ik wil ervaring opdoen voor later of doorgroeien
Logistiek medewerker
Waarom kies je voor dit beroep?
A. Omdat ik graag praktisch werk doe en het fijn vind om in beweging te zijn.
B. Omdat er veel werkgelegenheid is.
C. Omdat ik mooi kan doorgroeien naar teamleider of logistiek planner.
Sport en bewegen
Waarom kies je voor dit beroep?
A. Ik houd van sport en vind het leuk om les of training te geven.
B. Ik ben graag actief bezig en werk liever niet de hele dag stil.
C. Ik vind het fijn om anderen te helpen om fitter en gezonder te worden.
Opdracht 2: Hoe ziet jouw ideale werkdag eruit?
Je gaat een verhaal schrijven over hoe jij op jouw 1e werkdag, jouw ideale baan beleeft. Van het opstaan, van naar het naar bed gaan. Benoem alle onderstaande punten minimaal in je verhaal. Zorg ervoor dat je verhaal authentiek is. Je verhaal is ongeveer 1,5 A4. Minimaal lettertype 12.
Tijdstip en ritme
Wanneer begint je dag?
Hoe ziet je ochtend eruit?
Werk je liever vroeg of later op de dag?
Soort werk / taken
Welke taken doe je het liefst? Creatief, praktisch, met mensen, analytisch?
Welke taken geven je energie?
Werkomgeving
Werk je liever binnen of buiten?
Rustige plek of juist een drukke omgeving?
Alleen werken of in een team?
Collega’s en samenwerking
Wil je veel contact met collega’s of juist zelfstandig werken?
Hoe belangrijk is een gezellige sfeer voor jou?
Plezier en motivatie
Wat vind je leuk aan de dag?
Welke activiteiten geven je energie?
Beloningen / resultaat
Wat wil je aan het einde van de dag bereikt hebben?
Is het belangrijk dat anderen je werk zien of waarderen?
Pauzes en ontspanning
Hoe en wanneer neem je pauzes?
Wat doe je om op te laden tijdens de dag?
Wat hebben we geleerd vandaag?
Afsluiting
Na vandaag weet je het verschil tussen intrinsieke motivatie en extrinsieke motivatie.
Je bent vandaag bewust geworden waar jij motivatie vandaan haalt.
Je hebt een beeld gekregen over hoe je ideale werkplek eruit ziet. (Denk aan je vervolgopleiding, werk etc). Welke stappen kan je nu zelf zetten? Denk er aan, verschillende opleidingen hebben deadlines qua inschrijven.
