Nierstenen

Nierstenen

Leerdoelen

Aan het einde van de les kun je uitleggen hoe nierstenen ontstaan. Aan het einde van de les kun je de symptomen van nierstenen herkennen. Aan het einde van de les kun je manieren benoemen om nierstenen te voorkomen.

Wat weet je al over nierstenen?

Oorzaken en risicofactoren

Onvoldoende vochtinname. Rijk dieet aan eiwitten, zout en suiker. Genetische aanleg. Urineweginfecties. Overgewicht.

Symptomen van nierstenen

Hevige pijn in de zij of onderrug. Pijn uitstralend naar onderbuik en lies. Bloed in de urine. Misselijkheid en braken. Frequent urineren.

Preventieve maatregelen

Voldoende water drinken. Gezond dieet volgen. Matig consumeren van voedingsmiddelen rijk aan oxalaten.

Definities

Nierstenen: Kleine, harde afzettingen die zich in de nieren vormen door kristallisatie van mineralen en zouten. Urineweginfecties: Herhaalde infecties die kunnen leiden tot de vorming van struvietstenen. Struvietstenen: Een type niersteen dat kan ontstaan door urineweginfecties.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.