1.4 Gezonde longen

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k, g, t
• Leerjaar 2

Gezonde longen

Vorige les

longhaarvaten

gaswisseling

ademhalingsspieren

borstademhaling

buikademhaling

Deze les

Uitleg 1.4

Opdrachten maken

Leerdoelen

Je kunt uitleggen wat je zelf kunt doen om je luchtwegen gezond te houden

Schone longen

Roken tast je longen aan

In de rook van tabak zitten duizenden stoffen die schadelijk zijn

Teer > zwarte vettige stof

Beschadigde longen

Teer beschadigd de binnenkant van de luchtwegen

Minder goed zuurstof opnemen > minder inspanning 

Conditie wordt slechter

Bewegen

Gezond voor de longen

Beter conditie > longen worden sterker

Sporten versterkt de ademhalingsspieren, longinhoud wordt groter

Smog

Luchtvervuiling die vooral bestaat uit fijnstof

Hoe minder wind, hoe meer kans op smog

Beter niet buiten sporten

Longen sterker maken

Zingen of een blaasinstrument bespelen

Frisse lucht

Ramen open voor nieuwe zuurstof

Anders zit er veel koolstofdioxide in de lucht

Ventileren = oude lucht vervangen door verse lucht