ergonomisch werken
1 / 14
Lesduur is: 45 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Vandaag gaan we kijken hoe je kunt werken zonder pijn of klachten. Eerst kijken we naar onszelf. Want sommige klachten krijg je misschien al voordat je gaat werken.
Steek je hand op als...
Je weleens rugpijn hebt.
Je weleens nekpijn hebt.
Je schouders soms vastzitten.
Je pijnlijke voeten hebt na een lange dag.
Je veel op je telefoon kijkt.
Je vaak onderuitgezakt zit.
Je een bijbaan of stage hebt.
Je na werk of stage moe bent in je lichaam.
Bespreek kort:
1. Welke klacht kwam het meest voor?
2. Waardoor zou dat komen?
3. Herkennen meerdere studenten hetzelfde?
Slide 3 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Stelling 1
Lang staan kan rugklachten geven.
Lang staan kan rugklachten geven.
A
GROEN
B
ROOD
Slide 4 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Stelling 2
Alleen zwaar tillen veroorzaakt rugpijn.
Alleen zwaar tillen veroorzaakt rugpijn.
A
GROEN
B
ROOD
Slide 5 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Stelling 3
Goede schoenen kunnen helpen tegen klachten.
Goede schoenen kunnen helpen tegen klachten.
A
GROEN
B
ROOD
Slide 6 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Stelling 4
De hele dag naar beneden kijken op je telefoon kan nekpijn veroorzaken.
De hele dag naar beneden kijken op je telefoon kan nekpijn veroorzaken.
A
GROEN
B
ROOD
Slide 7 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Stelling 5
Je hoeft pas op je houding te letten als je pijn hebt.
Je hoeft pas op je houding te letten als je pijn hebt.
A
GROEN
B
ROOD
Slide 8 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Stelling 6
Een lichte doos kan verkeerd getild worden
Een lichte doos kan verkeerd getild worden
A
GROEN
B
ROOD
Slide 9 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Stelling 7
Als je moe bent, maakt je houding niet uit.
Als je moe bent, maakt je houding niet uit.
A
GROEN
B
ROOD
Slide 10 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Wat denk jij dat het zwaarste werk is voor je lichaam?
1. Lang staan
2. Veel lopen
3. Tillen
4. Bukken
5. Schoonmaken
1. Lang staan
2. Veel lopen
3. Tillen
4. Bukken
5. Schoonmaken
Slide 11 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 12 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 13 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 14 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
