Les 1: Verzorging leerjaar 2 (2025-2026)

• Verzorging
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

            terug bij het          vak Verzorging leerjaar 2

 Wat deden we vorig jaar?

-Gebitsverzorging

-Handverzorging

-Gezichtsverzorging

-Puberteit

-Persoonlijke hygiëne

- Gezonde voeding

warming-up

Sta op als…

- je vandaag hebt gedoucht

- je deodorant draagt

- je weet wat de 3 B's betekenen bij het tandenpoetsen

- je stemveranderingen hebt

Ook dit schooljaar heb je 2 periodes met 6 verzorgingslessen.

Doelen: 

✔ Dieper ingaan op hoe je goed voor jezelf en anderen kunt zorgen

✔ Meer bewustwording

✔ Herhaling

✔ Vaardigheden oefenen

✔ Voorbereiden op stage/werk

OPFRIS opdracht

Wat weet je nog?

Post-its plakken

"Wat wil jij dit jaar leren over verzorging?"

Denk na en schrijf op 

1 ding per post-it  en plak ze vervolgens  op het grote vel

(niks/niets enz = geen optie !)

Schijf van Vijf

                                 Kleine quiz

Wat zijn voedingsmiddelen?

1. Gezonde dingen om te eten
2. Middelen om voeding te maken
3. Alles wat we eten
4. Alles wat we eten en drinken

In welk vak staan alleen maar gezonden dingen?

1. water, fruit, groente, frisdrank en pizza
2. water, ei, melk, brood, fruit, groente en groente pizza
3. water, peer, mayo, appel, banaan en perzik
4. aardappels, broccoli, kipfilet, water, ei en kalkoen

Staat energiedrink in de schijf van 5?

1. niet waar
2. waar

Welke klachten kun je krijgen van energiedrink?

1. haaruitval
2. jeuk
3. misselijk, hartkloppingen, zweten
4. geen

Maak een collage 

Van wat jij eet / drinkt:

3 gezonde dingen

3 ongezonde dingen

Je mag tekenen / uitknippen / erbij schrijven 

Zorg

Er zijn drie soorten zorg:

- Zelfzorg

- Mantelzorg

- Professionele zorg

Zelfzorg:

Zelfzorg is: voor jezelf zorgen. 

Doe je de hele dag door, van 's morgens vroeg tot 's avonds laat.

Zelfzorg is belangrijk: want als je voor jezelf kunt zorgen, ben je onafhankelijk.

Voorbeelden:......

Mantelzorg:

Mantelzorg is de zorg voor de mensen om je heen.

Denk aan familie, buren of vrienden.

Zorg jij wel eens voor iemand? Zo ja, voor wie dan?

Professionele zorg:

Professionele zorg: is de zorg van mensen die daarvoor hebben geleerd.

Het geven van zorg is hun beroep en ze worden ervoor betaald.

Voorbeelden:......

Een beroep in de zorg is een dienstverlenend beroep, zou jij hier later voor kiezen? Waarom wel of niet?

Wat heb je geleerd vandaag:

- Wat verzorging en zorgen voor betekend

- Hoe je gezonder kunt eten met de Schijf van Vijf

- Welke soorten zorg er zijn

- Welke beroepen er zijn in de zorg 

Wat hoort waar in de schijf van vijf?

Afsluiting van de les,

doen we samen!

Waar zou je het graag over hebben bij verzorging?

Tot volgende week !

Individuele opdracht

Laat leerlingen voor zichzelf nadenken over de vraag: wat kunnen redenen voor iemand zijn om juist niet te drinken? Laat ze minimaal drie dingen opschrijven.

Suggesties: 

- Het is slecht voor je

- Niet lekker

- Vanwege je geloof

- Om af te vallen 

- Omdat je niet lekker in je vel zit 

- Geld besparen

- Geen katers

- Je slaapt beter

- Je bent nog niet oud genoeg

Vervolgvragen:

- Wat vind je ervan als een volwassene geen alcohol drinkt?

- Waarom is het moeilijk om nee te zeggen tegen alcohol?