Conditietest

1 / 10

Slide 1: Tekstslide

GroenMiddelbare schoolvmbo b, k, gLeerjaar 3

In deze les zitten 10 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 2 videos.

Lesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Programma:

2e uur: uitleg conditietest

3e/4e uur: conditietest en sporten

12.05uur: Vrij!

Slide 2 - Tekstslide

Planning:

Vandaag 20 november: meting van je conditie, eind schooljaar nog een keer.

27 november: afronden training/voedingsschema en maken theorietoets en uitvoering IO gezonde snack

4 december: Bespreken/herkansen toets en uitvoering IO gezonde snack maken

11 december: uitvoering IO gezonde snack maken

18 december: vakantie (thema afgerond)

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

Shuttle run test

Piepjes test
iedere minuut wordt de snelheid verhoogd
Naast conditie wordt ook spieren getest (verzuring)

Slide 5 - Tekstslide

Bij welke beroepen
is conditie belangrijk?

Slide 6 - Woordweb

Wat verwacht je zelf?

Slide 7 - Woordweb

Waar zie je tegen op?

Slide 8 - Woordweb

Slide 9 - Video

Slide 10 - Video

Conditietest

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Woordweb

Slide 7 - Woordweb

Slide 8 - Woordweb

Slide 9 - Video

Slide 10 - Video

Meer lessen zoals deze

Io 19 les 2 Voeding

Io 19 les 3 Anti parasitica

20201029 Schijf van vijf: Fit en gezond

25 november 2023

BSM trainingsleer 2024

Lesbezoek

BSM trainingsleer -uithoudingsvermogen

Gezond bewegen - H4 gezondheid