Coachen

Lesopzet
1 / 26
volgende
Slide 1: Tekstslide
MentorlesMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 26 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

Lesopzet

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Aan het eind van de les kun je vertellen:
  • Wat is coachen?
  • Wat is het GROW-model?
  • Wanneer wel en niet coachen?

  • Wat zijn je eigen leervragen over  coachen?

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat is coachen volgens jou?

Slide 3 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Coachen
Iemand met een coachvraag interactief aanzetten 
tot het gewenste gedrag

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

2

Slide 5 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Wanneer coachen?
  • Als iemand zelf een coachvraag heeft 
  • Zelfvertrouwen vergroten
  • Nieuwe vaardigheden aanleren of verbeteren
  • Als iemand een klankbord nodig heeft
  • ...

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

04:50
Hoeveel jaar duurt het dan voordat iedereen lifestyle coach is?
A
2 jaar
B
6 jaar
C
26 jaar
D
62 jaar

Slide 7 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

06:18
Hoe lang duurt de coachopleiding foundation?
A
3 dagen
B
3 weken
C
3 maanden
D
3 jaar

Slide 8 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

GROW-model

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Basisregels GROW-model
  • Is er een echte hulpvraag/coachvraag?
  • Neem de tijd om het doel goed te verkennen
  • Blijf flexibel, GROW is ook gebruik maken van je intuïtie!
  • Luister actief
  • Stel vragen

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vragen stellen
  • Korte, open vragen: 
  • Vertel eens...? O, ja...?
  • Vragen over hier en nu: 
  • Wat denk je nu? Hoe voel je je nu? Wat wil je nu?

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vragen stellen
Naar beneden: concreet, feiten
Naar boven: abstract, denken

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Doorvragen
  • G: …. Ik was woest toen hij dat zei...
  • C: Dus je was woest?
  • G: Ja, ik ben nog nooit zo kwaad geweest...
  • C: Wat maakte je zo kwaad?

  • Gebruik letterlijk de woorden van de gecoachte

Slide 13 - Tekstslide

Gebruik letterlijk de woorden van de gecoachte
Hoe komt het toch dat mensen vaak zo slecht luisteren, terwijl iedereen het heerlijk vindt als er goed naar haar/hem geluisterd wordt? 

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wanneer iemand niet in beweging komt: confronteren
  1. Benoem patronen in gedrag
  2. Ter discussie stellen van aannames 
  3. Benoem discrepantie tussen zeggen en doen
  4. Benoem discrepantie tussen zeggen en uitstralen
  5. Benoem het effect van het gedrag op jou 
  6. Stel voornemens ter discussie 

Slide 16 - Tekstslide

  1. Steeds als ik je vraag wat goed gaat, begin je met wat niet goed gaat.
  2. Dus iedereen kijkt er zo naar? Iedereen? De hele wereld?
  3.  Je zegt dat je een positieve instelling hebt, maar je praat vaak negatief over jezelf en anderen.
  4. :Je zegt dat je zin hebt in dit gesprek, maar als ik zie hoe je onderuitgezakt zit, heb ik de indruk dat je er geen zin in hebt.
  5. Ik merk dat je het steeds hebt over anderen in plaats van over jezelf. Ik vraag me af: voor wie zitten we hier, voor jou, of voor die anderen?
  6. Dus jij zegt dat je een andere baan gaat zoeken? Ik heb moeite dat te geloven, anders had je dat al eerder gedaan. Wat maakt dat je het nu wel gaat doen?

Niet adviseren
  • Niet de antwoorden, maar de vragen zetten aan tot verandering
  • Door niks te doen gaat de gecoachte werken
  • Door ‘dom’ te doen, wordt de gecoachte ‘slim’ 

Slide 17 - Tekstslide

  1. Steeds als ik je vraag wat goed gaat, begin je met wat niet goed gaat.
  2. Dus iedereen kijkt er zo naar? Iedereen? De hele wereld?
  3.  Je zegt dat je een positieve instelling hebt, maar je praat vaak negatief over jezelf en anderen.
  4. :Je zegt dat je zin hebt in dit gesprek, maar als ik zie hoe je onderuitgezakt zit, heb ik de indruk dat je er geen zin in hebt.
  5. Ik merk dat je het steeds hebt over anderen in plaats van over jezelf. Ik vraag me af: voor wie zitten we hier, voor jou, of voor die anderen?
  6. Dus jij zegt dat je een andere baan gaat zoeken? Ik heb moeite dat te geloven, anders had je dat al eerder gedaan. Wat maakt dat je het nu wel gaat doen?

Wanneer moet je vooral niet coachen?

Slide 18 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Wanneer moet je niet coachen?
  • Als iemand niet gemotiveerd is
  • Als iemand geen invloed heeft op het probleem
  • Bij psychische problemen
  • Als iemand niet goed functioneert
  • ... en
  • Als je zelf het probleem op jouw manier wil oplossen

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Coachen is een modeverschijnsel.
Ik doe er niet aan mee
Eens
Niet eens niet oneens
Oneens
Geen mening

Slide 20 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Een goede coach geeft tips aan de gecoachte.
Eens
Niet eens niet oneens
Oneens
Geen mening

Slide 21 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Met coaching zet ik de ander
zelf aan het werk.
Eens
Niet eens niet oneens
Oneens
Geen mening

Slide 22 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Wat heb je geleerd over coachen?

Slide 23 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vertel in eigen woorden:
  • Wat is coachen?
  • Wat is het GROW-model?
  • Wanneer wel en niet coachen?

  • Wat zijn nu je eigen leervragen over  coachen?

Slide 25 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welk cijfer geef je deze les?
110

Slide 26 - Poll

Deze slide heeft geen instructies