Basisstof 6. Gezond leven OUD

Een gezond leven
1 / 23
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo lwoo, b, kLeerjaar 2

In deze les zitten 23 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 2 videos.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Een gezond leven

Slide 1 - Tekstslide

Bloeddruk 
Bloed wordt met grote kracht het lichaam in gepompt. 
Druk in de slagaders: bloeddruk. 
Bij inspanning of stress: tijdelijk hogere bloeddruk

Langdurige hoge bloeddruk: gevaarlijk. Beschadiging wanden slagaders. 
Oorzaken: stress, roken, overgewicht en zout eten. 

Slide 2 - Tekstslide

Bloedvaten
* raken soms verstopt.
* kan gevaarlijk zijn vooral in hart of hoofd. 

Slide 3 - Tekstslide

Hart- en vaatziekten
Zijn doodsoorzaak nummer 1 in Nederland. 

Slide 4 - Tekstslide

Verstopt
Een bloedvat kan verstopt raken door:
- Trombose (plaatje)
- Cholesterol

- slagaderverkalking: verdikking wordt hard door kalk



Slide 5 - Tekstslide

Cholesterol
cholesterol is een vettige stof die aan de binnenkant van je bloedvaten blijft plakken. 
Na een tijdje wordt het bloedvat nauwer.
Daarna raakt het helemaal verstopt. 

Slide 6 - Tekstslide

Cholesterol
- zit in vette, dierlijke voedingsmiddelen
(verzadigd vet) 
- eieren, spek, slagroom, roomboter, mayonaise, hamburger, frituurvet, kaas, vlees etc. 

Slide 7 - Tekstslide

Cholesterol, waar zit dat in?
A
Fruit en groenten
B
Chips en friet
C
Water
D
Frisdranken en snoep

Slide 8 - Quizvraag

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Video

Hart en vaatziekten

Slide 11 - Tekstslide

Hart- en vaatziekten
* komen veel voor in welvarende landen. 
* kunnen worden voorkomen door een gezonde leefstijl. 

Slide 12 - Tekstslide

Het hart
Kransslagaders: zorgen ervoor dat het hart zuurstof en voedingsstoffen krijgen. 
Kransaders: zorgen ervoor dat afvalstoffen van het hart afgevoerd worden via de holle ader. 

Slide 13 - Tekstslide

Hartinfarct
Soms raakt een kransslagader verstopt. Dit deel krijgt dan geen zuurstof meer en kan doodgaan. 

Een ander woord voor hartinfarct is hartaanval

Slide 14 - Tekstslide

Als je een hartinfarct krijgt wat gebeurd er dan?
A
Je kransslagader is verstopt. Stukje van je hart sterft af, door verstopping
B
Je kransslagader is verstopt en je krijgt nieuwe cellen
C
Er komen nieuwe cellen bij door verstopping
D
Je hart stopt helemaal met kloppen.

Slide 15 - Quizvraag

symptomen
Bij een hartinfarct heb je: 
- een stekende pijn in de borst
- benauwd
-komt vaak bij oudere mensen voor
- steeds vaker bij jonge mensen. 

Slide 16 - Tekstslide

Herseninfarct
Ook een bloedvat in de hersenen kan verstopt raken. 
Dit heet een herseninfarct.
Een ander woord voor herseninfarct is beroerte.
Een deel van de hersenen kan afsterven en daardoor kan je verlamd raken

Slide 17 - Tekstslide

Slide 18 - Video

Hersenbloeding, wat gebeurt er dan?
A
Een deel van de hersenen kan afsterven
B
Er ontstaan nieuwe cellen in je hersenen
C
Je krijgt last van je hart
D
Je bloed stroomt de verkeerde kant op

Slide 19 - Quizvraag

Oorzaken
- Te weinig beweging
- Te veel vet eten
- Roken
- te veel alcohol
- te zwaar zijn 

Slide 20 - Tekstslide

Wat kun je zelf doen? 
- Zorgen dat je niet te zwaar wordt.
- Begin niet met roken.
- Begin niet met alcohol drinken. 
- Eet gezond.
-Beweeg genoeg.

Slide 21 - Tekstslide

Nierschors
Niermerg
Nierbekken
Urineleider
1
2
3
4

Slide 22 - Sleepvraag

Huiswerk
Lees in je boek bladzijde 197 t/m 199
maak opdracht 1 t/m 9 (blz 199 t/m 204)

(foto inleveren in de lessonup toets; de toets hoef je niet in te leveren!!)

Slide 23 - Tekstslide