Enkel voet

• Geneeskunde
• WO
• Studiejaar 6

Programma

• Aantal veel voorkomende aandoeningen
• Anatomie
• Landmarks oefenen
• Lichamelijk onderzoek
• Aantal diagnoses met behandeling en aandacht voor grondmotorische vaardigheden

Wat vinden jullie lastig bij klachten aan de enkel/voet?

Waar hecht de peroneus brevis aan distaal?

https:

Waar hecht de tibialis posterior aan distaal?

Waar hecht de tibialis anterior aan distaal?

Risicofactoren chronische klachten!

• Verminderde range of motion van de enkel, met name beperking in dorsaalflexie
• Verminderde propriocepsis en balans
• Sport met fysiek contact met een andere speler, zoals voetbal, of (binnen)sporten met frequent landen na een sprong, zoals volley- of basketbal. 

Schuifladetest enkel bsg!

Revalidatieschema

• Beweeglijkheid/lenigheid: BSG!
• Coördinatie: afwikkelen, proprioceptie: balans
• Kracht: tenen/hakken lopen
• Kracht: excentrisch op trap
• Uithoudingsvermogen/snelheid: schaatssprongen, touwtje springen

richtlijnen.nhg.org

https:

Verschillende fases tendinopathie

• Kort rust
• Isometrisch oefenen
• Excentrisch oefenen
• Concentrisch met toenemende kracht
• Plyometrie
• Return to sport