Warm houden: Zo regelt je lichaam je temperatuur
Warm houden: Zo regelt je lichaam je temperatuur
Wat weet je al over hoe je lichaam warm of koud blijft?
Lesdoel
Aan het eind van de les kun je uitleggen hoe organismen hun lichaamstemperatuur regelen en geef je voorbeelden van manieren waarop je lichaam niet te koud of te warm wordt.
Wat is lichaamstemperatuur?
Lichaamstemperatuur betekent hoe warm of koud een lichaam is. Mensen houden hun temperatuur meestal rond 37 graden Celsius.
Waarom is temperatuur belangrijk?
Je lichaam moet een vaste temperatuur houden. Zo werken je organen goed en blijf je gezond.
Warmbloedige organismen
Mensen en veel dieren zijn warmbloedig. Zij houden hun lichaam warm, ook als het buiten koud is.
Koudbloedige organismen
Kikkers en slangen zijn koudbloedig. Hun temperatuur hangt af van de omgeving.
Hoe geregeld? Warm versus koudbloedig
Regelen hun eigen temperatuur. Blijven actief bij kou.
Hangt af van omgeving. Worden langzaam als het koud is.
Warmbloedig
Koudbloedig
Hoe houdt je lichaam je warm?
Je lichaam maakt warmte door te bewegen en verbranding van voedsel.
Zweten bij warmte
Als je het warm hebt, ga je zweten. Zo raakt je lichaam warmte kwijt.
Bibbberen bij kou
Als je het koud hebt, ga je rillen. Je spieren bewegen snel en maken warmte.
Bloedvaten werken mee
Bloedvaten in je huid worden wijder bij warmte, en smaller bij kou. Zo verlies je meer of minder warmte.
Kleding helpt ook
Dikke kleding houdt je warm. Dunne kleding helpt juist om af te koelen.
Gedrag en temperatuur
Dieren kruipen in de zon of zoeken schaduw. Mensen zetten de kachel aan of nemen een koud drankje.
Wat gebeurt er bij te veel warmte of kou?
Bij te veel kou kun je onderkoeld raken. Bij te veel hitte kun je oververhit raken. Beide zijn gevaarlijk!
Samenvatting
Je lichaam probeert altijd de juiste temperatuur te houden. Dit gebeurt door rillen, zweten, je bloedvaten en je gedrag.
Reflectie
Hoe zorg jij ervoor dat je niet te warm of te koud wordt?
Denk aan kleding, eten, bewegen of slimme trucjes!
Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.