les cooperatief leren Corona

• L.O.

Deel 1 : coöperatieve spelen + Werpen ter voorbereiding van speerwerpen

Deel 2: Basebal nadruk op gedwongen loop en coachen ploeg die loopt door eigen medespelers

2 6 3 LO:24 overlegt samen over en maakt keuzes uit het mogelijke activiteitenaanbod van de school.(T) 

13 40 3LO:15* ervaart duurzame bewegingsvreugde op basis van competente deelname aan verschillende bewegingsactiviteiten. 

16 49 3LO:1 past in nieuwe bewegingssituaties gezamenlijk afgesproken spelregels toe. 

25 67 3LO 8 geeft over bewegingssituaties zijn mening, wisselt bewegingservaringen uit en trekt hieruit conclusies voor de eigenuitvoering. (T) 

40 129 2LO:17 doet binnen verantwoorde en milieuvriendelijke bewegingservarinden op

Deel 2 les   voert gekende motorische vaardighrden op basis van werpen en stoten op een hoger beheersingsniveau uit

OPWARMING 

5 groepen 4 lln

XX --------------------------------------------------------------------------------------------------xx

XX --------------------------------------------------------------------------------------------------xx

XX --------------------------------------------------------------------------------------------------xx

XX --------------------------------------------------------------------------------------------------xx

XX --------------------------------------------------------------------------------------------------xx

• lopen en wanneer aan volgende leerling coronair aflossen en gevraagde oef doen.
  

1.  lopen
2. hinken
3. hinkelen
4. skippen
5. hak in de bil
6. zijw aansluipas
7. kruispassen 

Bij stop van de muziek 

 lln die bezig zijn komen naar cirkel en doen opgelegde oef het aantal keer dat de dobbelsteen aanwijst getal vermenigvuldigen 

OEFENINGEN IN CIRKEL

Squat jump

mountainclimber

uitvalspasvw

criss Cross

jumping jack

pompen 

SPELVORM REACTIESNELHEID

Spelvorm reactie snelheid

EVEN

ONEVEN

X

X

Groep A is even                                                                  Groep B is oneven 

 - som van 2 dobbelstenen EVEN dan  loopt evengroep achter de lijn 

-  trek de minste ogen af van de hoogste en loop naar de aangegeven kant 

LLN die zijn getikt voeren een opdracht uit cfr opwarming

SPEL YOSHI

2 groepen

lln 

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

Evenwicht en balans

1 Touwtje springen over een poolnoodle

2 Evenwicht over noodle - zijw vorderen

                                                - vw lopen

3 Noodle op hand en voortbewegen

4 Limbo (atl)

5 Noodle tennis

Coordinatie + splitvision

- Met 4 in een cirkel iederen heeft een noodle en werp hem naar de rechter partner

- hockey met een noodle

Werpen (semi speerwerpen)

- naar elkaar werpen op een bepaalde afstand

- door fietsband of hoepel werpen( =balpik)

- 1 tennis bal per 2 personen op 4 m van elkaar voor muur en vngt hem opnieuw steeds 1 m meer ( balvliegen)

Scherpschutterskamp:

doel :krachtig kunnen werpen

rechtlijnig kunnen vangen

bal tegen muur werpen  je kijkt in welke zone de bal botst en je telt punten op

Honkibal = honkbal maar wet werpen  bij vangbal telt de fout hier niet