BS 3 Ontdek het skelet: bouw en functie
Ontdek het skelet: bouw en functie
Lesduur is: 60 minOnderdelen in deze les
Ontdek het skelet: bouw en functie
Wat weet jij al over het menselijk skelet?
Leerdoel
Aan het eind van deze les kun je de functies van het skelet uitleggen, delen en botgroepen benoemen, de bouw en functies van de schedel en de wervelkolom beschrijven en adviezen geven over een goede lichaamshouding.
Wat is het skelet?
Het skelet bestaat uit alle botten in je lichaam. Samen geven deze botten je lichaam vorm en stevigheid.
De vijf functies van het skelet
1. Stevigheid geven 2. Bescherming van organen 3. Beweging mogelijk maken 4. Geven vorm
Houd het onderscheid tussen botgroepen
Grote botgroepen
Schedel beschermt de hersenen, de romp draagt het gewicht, ledematen zorgen voor beweging.
Schedel, romp, ledematen. Elke groep heeft een eigen functie.
Voorbeelden
Delen van het skelet benoemd
Op deze afbeelding zie je de belangrijkste botten van ons skelet benoemd.
De bouw van de schedel
De schedel bestaat uit verschillende beenderen die samen de hersenen beschermen en het gezicht vormen.
De functies van de schedel
Bescherming van de hersenen, aanhechting van kaakspieren, vorming van het gezicht.
De bouw van de wervelkolom
De wervelkolom bestaat uit 33 wervels, verdeeld in vijf delen: hals, borst, lenden, heiligbeen en stuitje.
Wat doet de wervelkolom?
Geeft het lichaam vorm en stevigheid, beschermt het ruggenmerg en maakt beweging mogelijk.
Goede lichaamshouding
Een rechte houding voorkomt rugklachten. Zet je voeten plat op de grond, ontspan je schouders en zit rechtop.
Praktische tips voor je houding
Beweeg regelmatig, til vanuit je knieën, wissel van houding en voorkom langdurig ‘onderuit hangen’.
Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.
