Mentorles 15

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 1

Welkom!

Ga lekker zitten, pak je plenda en je etui. Leg dit op de hoek van je tafel.

Startopdracht:

Vul het woord web in over de laatste periode van dit schooljaar.

- Wat is je doel?

-Hoe ga je dit bereiken?

- Wat heb je nodig?

Planning

- Startopdracht.

- Pilot. 

- Plenda/huiswerk.

- Laatste periode.

- Gezonde leefstijl.

Startopdracht

Wat is jouw doel?

Pilot

Geen huiswerk meer in Magister.

Alléén nog de toetsen kun je terug vinden.

Plenda

Opdracht.

Check bij je buurman/buurvrouw of jouw plenda overeenkomt met die van hem/haar.

Controleren.

Staat alles bij iedereen erin voor de aankomende twee weken?

Ziek?

Als je ziek bent? 

Wat doe je dan?

Stappen

- Zoek contact met een klasgenoot op je laatste ziektedag voor het huiswerk voor die dag erna.

- Controleer jouw plenda met die van je buurman/buurvouw, de eerste dag dat je weer op school bent.

- Zoek contact met de docent via TEAMS/Magister.

Hoe ziet de laatste periode eruit?

Maandag 9/5 t/m woensdag 25/5	Les volgens rooster, geen gekke dingen.
Donderdag 26/5 t/m zondag 29/5	vrij i.v.m. Hemelvaart
Maandag 30/5 t/m vrijdag 3/6	Les volgens rooster
Maandag 6/6	vrij i.v.m. Pinkster
Dinsdag 7/6 t/m vrijdag 24/6	Les volgens rooster
Maandag 27/6 t/m vrijdag 1/7	Proefwerkweek
Maandag 4/7 t/m woensdag 6/7	Projectweek
Maandag 11/7	Stapdag
Dinsdag 12/7 t/m donderdag 14/7	Boeken inleveren, rapport ophalen & afsluiting schooljaar.

Vragen?

Gezonde voeding!?

Kom een laptop halen en log even in.

Ga naar lessonup.app.

Vul in de code.

Klaar?

Zet de laptop even aan de kant totdat we verder gaan. 

Wat gaan we vandaag doen?

Vandaag gaan we het hebben over gezonde voeding.

Opdracht:

Je krijgt straks een korte video te zien.

Let goed op, want na de video krijg je een aantal vragen. 

Wat hoort volgens jou bij een gezond leven?

Sporters kunnen meer eten dan mensen die niet sporten, omdat zij meer verbruiken.

1. Juist
2. Onjuist

Een klein lichaam verbruikt meer energie dan een groot lichaam.

1. Juist
2. Onjuist

Als je meer eet dan je lichaam verbruikt, dan ...........

1. Word je zwaarder in gewicht
2. Val je af in gewicht

Als je evenveel eet als je energie verbruikt, dan ...........

1. Word je zwaarder
2. Val je af
3. Blijf je in balans, je wordt niet zwaarder en valt niet af.

Je lichaam verbruikt energie zonder te bewegen.

1. Juist
2. Onjuist

Mannen hebben vaak meer eten nodig dan vrouwen, omdat:

1. Ze drukker zijn dan vrouwen
2. Omdat ze meer bewegen dan vrouwen
3. Omdat ze vaak groter zijn dan vrouwen
4. Mannen hebben evenveel eten nodig als vrouwen

Belangrijk:

Zorg ervoor dat je beweging en energie in balans is. 

Wist je dat?
Energie dat in eten zit noemen we calorieën.

Hoeveel calorieën heeft jouw lichaam per dag nodig?

Schrijf op hoeveel calorieën jij nodig hebt. 

Weet jij wat je eet?

Daar kom je nu achter!

Ga naar wwje.nl

Klik op gratis aanmelden.

Klik op aanmelden als leerling.

Registreer jezelf.

Gebruik je HBM mail.

Klassencode is: HAEMST1

Klik op de les Eetmeter.

Maak deze les.

Klaar?

Ga verder met de volgende les.