Les 2: Plannen als een pro

• LessonUp
• Mentorles
• +3
• Middelbare school
• Praktijkonderwijs
• Voortgezet speciaal onderwijs
• vmbo, mavo, havo, vwo
• Leerroute VL
• Leerroute VB

Introductie

De examenperiode is een spannende en vaak stressvolle tijd voor leerlingen. Ze worstelen met planningen, concentratie, examenstress en de balans tussen leren en ontspanning. De lessenserie ‘Eindexamen: Slim & Chill’ helpt leerlingen om zich op een gestructureerde en ontspannen manier voor te bereiden op hun examens. Deze lessen zijn luchtig, interactief en direct toepasbaar, zodat leerlingen zonder overweldigd te raken effectief kunnen leren. De focus ligt op praktische strategieën die ze meteen kunnen inzetten, zoals slim plannen, stress beheersen, gezonde gewoontes aanleren en efficiënter studeren. Elke les bevat: - Een korte introductie waarin een herkenbare situatie wordt geschetst. - Interactieve elementen zoals polls, quizvragen en praktijkopdrachten om leerlingen actief te betrekken. - Concrete tips en oefeningen die leerlingen helpen om direct actie te ondernemen. - Een afsluitende reflectie waarin leerlingen aangeven wat ze uit de les meenemen en toepassen. De lessen kunnen los worden gegeven of als een complete serie worden ingezet. Het doel is niet alleen om leerlingen te helpen slagen, maar ook om hen te leren hoe ze dit zonder onnodige stress en met een gezonde mindset kunnen doen.

Instructies

Korte introductie voor de docent:

Veel leerlingen vinden plannen lastig, waardoor ze te laat beginnen of te veel tegelijk willen doen. In deze les leren ze hoe ze een haalbare en flexibele planning maken die werkt.

Les 2: Plannen als een pro

[De huisstijl van deze serie moet vergelijkbaar zijn met Mentor. Dit i.v.m. de leeftijdsgroep. Foto's van leerlingen, geen getekende figuren]

Hoe plan jij je examens?

[Laat een afbeelding zien van een gestructureerde en een chaotische planning]

Introductie

Vraag aan de leerlingen: Wat herken je?

Wat is jouw grootste planningsprobleem?

Ik stel alles uit tot het laatste moment.

Mijn planning is te ambitieus.

Ik verlies het overzicht.

Ik hou me niet aan mijn planning.

Anders

Poll

Laat leerlingen kort toelichten wat hun grootste struikelblok is en bespreek hoe ze dit kunnen oplossen.

Wat is de beste planningstechniek?

1. Elke dag zoveel mogelijk studeren.
2. Korte, haalbare doelen stellen
3. Alles pas in de laatste week doen
4. Niets plannen en gewoon zien wat er gebeurt.

Quiz

Leg uit waarom kleinere doelen helpen om gemotiveerd te blijven.

Maak je eigen examenplanning

Stap 1: Maak een lijst met alle vakken waarvoor je moet leren voor je examen

Stap 2: Verdeel de stof over meerdere dagen en blokken

Stap 3:Maak ruimte voor herhaling en rustdagen.

Stap 4: Maak een visueel duidelijke planning

Praktijkopdracht

Stap 1: 

Leerlingen maken een lijst met alle vakken waarvoor ze moeten studeren.

Stap 2: 

Ze verdelen de stof over meerdere dagen en blokken.

Stap 3: 

Ze maken ruimte voor herhaling en rustdagen.

Stap 4:

De leerlingen maken een visueel duidelijk planning. Dit kan digitaal of analoog zijn; wat voor hen het best werkt.

Laat leerlingen hun planning visueel maken en checken of ze genoeg rustmomenten inbouwen.

Bespreek klassikaal: hoe ziet een realistische planning eruit?

Plannen zonder stress

Houd blokken kort (max. 25 min studeren, 10 min pauze).

Plan je moeilijkste vakken op je beste moment van de dag.

Maak een ‘spiekbriefje’ met je belangrijkste onderwerpen per vak

Afsluiting

Vraag leerlingen om hun belangrijkste leerstrategie te delen.

Logo en link naar het kanaal