Wat is "Retrieval Practice"?
is een super effectieve manier om te leren!
Het betekent simpelweg dat je probeert informatie op te halen uit je geheugen, zonder dat je je boek of aantekeningen erbij hebt.
Denk er maar aan als een spier die je traint: hoe vaker je een spier gebruikt, hoe sterker hij wordt. Zo werkt het ook met je hersenen.
Hoe vaker je probeert te onthouden wat je geleerd hebt, hoe beter je het weet en hoe langer je het onthoudt.