Keuzevak Welzijn volwassenen en ouderen

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 3

Welzijn volwassenen en ouderen

Hoofdstuk 3 en 4. 

Lieve leerlingen,

Helaas zit ik nog in quarantaine en kan ik jullie vandaag geen les geven. Omdat ik wil voorkomen dat jullie te veel lesstof gaan missen, gaan jullie vandaag zelfstandig aan de slag met de lesstof in deze LessonUp. Je doorloopt de LessonUp zelfstandig. 

Veel succes en plezier! En hopelijk tot snel! 

Groetjes, mevrouw Klaphake

Hoofdstuk 3. Zelfregie en zelfredzaamheid

Opdracht: Lees hoofdstuk 3  door

Doorloop vervolgens de dia's en beantwoord de vragen.

Wat betekent zelfregie?

Wat is zelfredzaamheid?

Zojuist heb je een filmpje gezien. Leg uit waarom de verpleegkundige de zelfredzaamheid van de client wel of niet ondersteunt.

Leg uit hoe de verpleegkundige de zelfredzaamheid van de client zou kunnen verbeteren.

Zelfregie gaat over 4 zaken

1. Ieder mens is eigenaar van zijn leven en mag zelf keuzes maken.

2. Ieder mens heeft de kracht om zelf beslissingen te nemen en die uit te voeren. 

3. Ieder mens moet gemotiveerd zijn om in actie te komen. Je motivatie wordt bepaald door je eigen waarden.

4. Voor ieder mens zijn contacten belangrijk. 

Je ziet een aantal begrippen. Sleep de juiste betekenis naar het begrip toe. 

Zelfregie

Eigenwaarde

Zelfredzaamheid

Iemand zoek t zelf naar oplossingen voor zijn/haar problemen.

Het vermogen van iemand om voor zichzelf te zorgen.

Jezelf waardevol vinden.

Zoek in je boek op wat er wordt bedoeld met eigenaar van het leven. Schrijft het antwoord hieronder.

Zoek in je boek op wat motivatie is. Schrijf het antwoord hieronder op.

Stelling: je kunt iemand motiveren door te vragen wat iemand blij maakt.

1. Juist
2. Onjuist

Stelling: Je vergroot de zelfredzaamheid van een client door hem/haar zoveel mogelijk zelf te laten doen

1. Juist
2. Onjuist

Stelling: je stimuleert de zelfregie van een client door zoveel mogelijk keuzes voor hem/haar te maken

1. Juist
2. Onjuist

Hoofdstuk 4. Persoonlijke verzorging

Lees hoofdstuk 4. Blz 169 t/m 183

Persoonlijke verzorging gaat over:

- Lichaamsverzorging

- Bewegen

-Gezond eten en drinken 

Hoe zorg je voor goede lichaamsverzorging?

- Door jezelf elke dag te wassen/douchen

- Door je handen te wassen

- Door je tanden te poetsen

- Door je haar te verzorgen (wassen, borstelen)

- Door je nagels schoon te houden.

- Door het dragen van schone kleding

Het belang van bewegen

- Het zorgt ervoor dat je spieren op kracht blijven.

- Voldoende beweging zorgt ervoor dat je spieren en gewrichten soepel blijven,

- Te weinig bewegen vergroot de kans op suikerziekte, overgewicht en andere ziekten. 

Het belang van gezonde voeding

-  Voldoende vitaminen en mineralen binnenkrijgen.

- Gezonde voeding zorgt ervoor dat je minder snel ziekten ontwikkeld zoals diabetes en hart- en vaatziekten.

- Het zorgt ervoor dat je langer gezond blijft

Goede zelfzorg is van invloed op

- De geestelijke gezondheid. Dit zegt iets over hoe jij je voelt of hoe je in je vel zit.

- Sociale contacten: Wanneer jij je goed verzorgt, dan willen mensen graag met je omgaan. 

Diverse factoren zijn van invloed op persoonlijke verzorging

1. Opvoeding

2. Cultuur

3. Arbeid

4. Persoonlijke omstandigheden

5. Trends 

Wat is hygiëne?

Hoe zorg jij voor goede hygiëne?

Je zorgt voor hygiëne door:

- Regelmatig je handen te wassen.

- Je tanden te poetsen

- Te douchen

- Je haar te wassen

- Je kleding te wassen

Stel je verzorgt iemand die ziek is. Hoe zorg je dan voor extra goede hygiëne?

In tijden van Corona is het belangrijk dat je zorgt voor goede hygiene. Bekijk het filmpje over handen wassen op de volgende dia. 

Je mag nu zelfstandig aan de slag met de theorie van hoofdstuk 3, 4 en 5. 

Indien je alles afhebt, dan kun je gaan nakijken.