T&G les 10 Voeding 1 OPDRACHT

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid Opdracht
Periode 2
Les 3
1 / 18
volgende
Slide 1: Tekstslide
Trainen en GezondheidMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 18 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid Opdracht
Periode 2
Les 3

Slide 1 - Tekstslide

Flexie
Extensie
Adductie
Abductie

Slide 2 - Sleepvraag

Dorsaalflexie
Plantairflexie
Anteversie
retroversie
Flexie
Extensie

Slide 3 - Sleepvraag

Plantairflexie
Dorsaalflexie
Extensie
Flexie
Anteflexie
Retroflexie

Slide 4 - Sleepvraag

Noem de 5 schijven

Slide 5 - Open vraag

Wat is gezond eten?
A
gevarieerd, volgens de schijf van 5
B
Veel fruit eten en patat
C
Geprepareerd volgens de schijf van 8
D
gevarieerd, met een hoge vetinname

Slide 6 - Quizvraag

Sportdrank
Isotoon
hypertoon
hypotoon

Slide 7 - Tekstslide

Goede koolhydraten zitten in:
A
Hamburgers, vlees, vis, eieren
B
Groente, fruit, aardappelen, pasta
C
Vlees, vis, eieren
D
Water, fris, snoepjes, snacks

Slide 8 - Quizvraag

Vetten zijn belangrijk omdat:
A
Ze belangrijke bouwstoffen zijn
B
Omdat 40 - 70% van de dagelijkse inname daar vandaan komt
C
ze celwanden opbouwen en nodig zijn voor isolatie
D
ze zorgen dat allerlei lichaamsprocessen beter lopen

Slide 9 - Quizvraag

Eiwitten zijn belangrijk omdat:
A
Ze belangrijke bouwstoffen zijn
B
Omdat 40 - 70% van de dagelijkse inname daar vandaan komt
C
ze celwanden opbouwen en nodig zijn voor isolatie
D
ze zorgen dat allerlei lichaamsprocessen beter lopen

Slide 10 - Quizvraag

Vertel iets over koolhydraten

Slide 11 - Open vraag

Vertel iets over eiwitten

Slide 12 - Open vraag

Vertel iets over vetten

Slide 13 - Open vraag

Slide 14 - Tekstslide

Welk drankje drink je het meest (van de vorige slide). En wat vind je daar van?

Slide 15 - Open vraag

Biceps Brachii
Triceps Brachii
Brachialis
Brachioradialis

Slide 16 - Sleepvraag

Achillespees
Quadriceps Femoris
Hamstrings
Soleus
Gastrocnemius

Slide 17 - Sleepvraag

M. Biceps Brachi
M. Deltoideus
M. Obliquus Externus Abdominis
M. Latissimus Dorsi
M. Triceps Brachii
M. Trapezius
M. Serratus Anterior
M. Rectus Abdominis
M. Pectoralis Major

Slide 18 - Sleepvraag