H6 Energie in eten

1 / 16
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolhavo, vwoLeerjaar 2

In deze les zitten 16 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 30 min

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Hoeveel energie heb je nodig?
Dit hangt af van:
  • geslacht 
  • leeftijd
  • lichaamsgrootte 
  • lichamelijke inspanning

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Video

Slide 4 - Tekstslide

Energieopname en verbruik in evenwicht
  • Zo niet -> overgewicht 
  • Overgewicht -> kans op hart en vaatziekte, suikerziekte.
  • Overgewicht -> slecht voor je gewrichten.

Slide 5 - Tekstslide

Ondergewicht
Ongezond
  • Vaak te weinig vitamine of mineralen.
  • Vaker ziek en/of bloedarmoede.
Ontwikkelingslanden -> vaak tekort aan eiwitten 
  • belemmerd groei en ontwikkeling
  • hersenen kunnen beschadigen
  • opgezwolle buikje

Slide 6 - Tekstslide

Energie meten
  • Joule 
  • Calorie

  • 1 Calorie = 4,2 Joule
  • Van Calorie naar Joule = x 4,2
  • Van Joule naar Calorie= : 4,2

Slide 7 - Tekstslide

Energie
Joule of calorie 
kilojoule (kJ) & kilocalorie (kcal)

1 kJ = 1000 Joule
1 kcal = 1000 cal
1 kcal = 4,2 kJ
2
2

Slide 8 - Tekstslide

Reken uit hoeveel joule 100g
Ben en Jerry's bevat.

Slide 9 - Open vraag

Reken uit hoeveel Joule deze croissant bevat

Slide 10 - Open vraag

Hoeveel kcal bevat 135 gram bloemkool?
A
24 kcal
B
33 kcal
C
428 kcal
D
857 kcal

Slide 11 - Quizvraag

100g doppinda's bevatten 621 kcal.
1 doppinda weegt 1 gram
Hoeveel kcal bevatten 5 doppinda's
A
29,5 kcal
B
30,5 kcal
C
31,05 kcal
D
32,5 kcal

Slide 12 - Quizvraag

Annette verbruikt 8400 kJ per dag aan energie. Hoeveel kcal aan energie moet Annette binnenkrijgen?
A
200 kcal
B
420 kcal
C
2000 kcal
D
4200 kcal

Slide 13 - Quizvraag

Op het etiket van een pak koekjes staat:
voedingswaarde per 100 g: energie 200 kJ.

Hoeveel kilocaloriën is 200 kJ?
A
40 kcal
B
48 kcal
C
52 kcal
D
58 kcal

Slide 14 - Quizvraag

In vitamines, mineralen en water zitten geen kcal.
Karel eet 2 stroopwafels.
Hardlopen kost ong. 450 kcal per uur
Fietsen kost ong. 160 kcal per uur
Karel loopt 15 min. hard en fiets 45 min. Heeft hij de stroopwafels verbrandt?

A
ja
B
nee

Slide 15 - Quizvraag

Energieverbruik

Slide 16 - Tekstslide