roken

• Verzorging
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1,3

Voorstellen

Roken

Les doelen

Aan het einde van de les kan je uitleggen wat roken met je lichaam doet

Aan het einde van de les kan je minimaal 2 gevolgen van roken noemen

Aan het einde van de les kan je 2 redenen benoemen waarom mensen wel of niet roken

Wat weet jij over roken?

Roken en je gezondheid

Als iemand een sigaret aansteekt, ontstaat er tabaksrook. 

In die rook zitten allerlei stoffen: Teer, nicotine en koolmonoxide. 

Mensen die roken ademen dus giftige stoffen in. 

Teer

Nicotine

koolmonoxide

Ziekte door roken

De meeste rokers gaan dood aan ...kanker. 

Er zijn ook rokers die doodgaan aan andere ziekten, zoals de hart- en vaatziekten. 

Quiz; Waar of niet waar?

Een klein pakje sigaretten kost
€9,00.

1. Waar
2. Niet waar

Koolmonoxide zit ook in uitlaatgassen van auto’s.

1. Waar
2. Niet waar

Teer laat wit plakkerig slijm achter op je longen

1. Waar
2. Niet waar

Als je jong begint met roken, is het makkelijker om te stoppen

1. Waar
2. Niet waar

De waarschuwingen op de sigarettenpakjes zijn wettelijk verplicht.

1. Waar
2. Niet waar

Door nicotine ga je sneller ontspannen

1. Waar
2. Niet waar

Van meeroken kun je geen kanker krijgen.

1. Waar
2. Niet waar

Noem 2 dingen die snel beter worden als je stopt met roken.

Vragen: Wat vind jij?

Ben je het ermee eens of niet?

Roken is asociaal.

Roken is gezellig.

Ik ben benieuwd hoe het is om te roken.

Ouders mogen niet roken waar kinderen bij zijn.

Als je goed wilt worden in je sport, moet je zeker niet gaan roken.

Iedereen moet zelf weten of hij wel of niet rookt.

Hoe kun jij iemand overtuigen niet te gaan roken? Bedenk 2 manieren.

Opdracht: Poster 

•  Wat er gebeurd met je eigen toekomst
• een reclame om te stoppen met roken
• een pakkende slogan (Kies adem, niet as)
• over de invloed van meeroken.

.. minuten, daarna kort bespreken

Wist je dat

Wist je dat er twee mensen per uur doodgaan door te roken?

Wist je dat roken niet alleen geld kost, maar gemiddeld €2.500 per jaar voor iemand die een pakje per dag rookt?

Les doelen

Aan het einde van de les kan je uitleggen wat roken met je lichaam doet

Aan het einde van de les kan je minimaal 2 gevolgen van roken noemen

Aan het einde van de les kan je 2 redenen benoemen waarom mensen wel of niet roken