ocd

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 3

 OCD

• Terugkerende dwanggedachten en/of dwanghandelingen
  
• OCD -> obsessieve compulsieve stoornis
• Langer dan een uur per dag  

Oorzaken

• Niet altijd een duidelijke oorzaak
  
• Risicofactoren
  
• Erfelijkheid
  
• Persoonlijke eigenschappen
  
• Levensomstandigheden  

Symptomen

• Dwanggedachten (obsessie)
  
• Dwanghandelingen (compulsief)
  
• Geen controle meer over je doen en laten 

Gevolgen

• Belemmering in je dagelijks functioneren
  
• Vroegtijdig hulp inschakelen
  
• Onbehandelde OCD kan jaren duren 

Hoe vaak 

• 1-3% bevolking lijdt aan een dwangstoornis
  
• De verhouding man en vrouw, ong. gelijk
  
• Symptomen komen op jonge leeftijd voor
  
• 20e en 25e levensjaar 

• Mensen met ocd hebben  vaker stress gerelateerde lichamelijke klachten, angststoornissen of krijgen een burn-out.
•  vaker dan gemiddeld een eetstoornis, zoals anorexia of boulimia voor. 
•  Last van somberheidklachten.

Lotgenoten

https://www.ocdnet.nl/lotgenoten/  

cognitieve gedragstherapie 

Psycho-educatie: wat is OCD

exposure:blootstelling situatie

responspreventie: stoppen dwanghandelingen

cognitieve therapie:veranderen obsessieve gedachten

respons preventie: doelen stellen

Werken aan een doel:

 "Ik wil  leren om 1 keer te controleren of de deur dicht zit" of "Ik wil genoeg hebben aan 1 keer mijn handen wassen"

Hoe ziet een behandeling er uit?

• Minimaal 12 weken
• Minimaal een uur per dag
• Gedeeltelijk zelf, ook met therapeut
• Bepalen van dwang- of angstgedachten
• Blootstellen aan angst
• Evalueren
• Narrative exposure therapy

exposure

• Blootstellen aan de angstbron
  
• Niet gevaarlijk
• Intensieve behandeling om angsten weg te nemen

Wanneer exposure therapie?

• Specifieke fobie
• Gegeneraliseerde fobie
• PTSS
• OCD
• Zeer effectief, wel erg intensief voor zorgvrager en omgeving

Tips voor naasten

•  psycho educatie
•  luisterend oor
• Denk ook aan jezelf 
• Bestrijd de dwang, niet elkaar 
•  niet te veel meegaan met dwang
• Therapie werkt

Hoeveel procent van de mensen die exposure therapie hebben gehad, hebben na hun behandeling amper tot geen klachten meer?

1. 25 tot 30%
2. 40 tot 60 %
3. 30 tot 40%
4. 60 tot 90%

Meer weten?

www.mentaalbeter.nl
ww. lentis.nl

www.ocdnet.nl