T&G les 19 CLUKS en training OPDRACHT
1 / 10
Lesduur is: 60 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Slide 2 - Tekstslide
Er zijn 4 bouwstenen om het prestatievermogen te trainen. Wat wordt bedoeld met omvang?
A
Hoe vaak je traint per week /maand/ jaar
B
Hoe lang een training duurt
C
Hoe intensief een training is
D
Hoeveel rust er tussen de trainingen zit
Slide 3 - Quizvraag
Slide 4 - Video
Waarom is het opdoen van wedstrijdervaring zo belangrijk voor een individuele sporter?
A
tactiek is moeilijk te trainen voor deze sporters
B
techniek is moeilijk te trainen voor deze sporters
C
Daarom
D
Omdat dit veel ervaring geeft
