Trainingskunde LE1 (samenhang CLUKS) + LE3

Trainingskunde

LE 1 (samenhang CLUKS)

LE3

1 / 18

Slide 1: Tekstslide

WelzijnMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 18 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Trainingskunde

LE 1 (samenhang CLUKS)

LE3

Slide 1 - Tekstslide

Waar moet krachttraining aan voldoen om ervoor te zorgen dat je een betere hardloper wordt i.p.v. Krachtsporter

Slide 2 - Open vraag

Welke 2 stelsels moeten bij het ontwikkelen van kracht samenwerken om de weerstand tijdens een sportprestatie te overwinnen?

Slide 3 - Open vraag

Bij een volleybaltraining is het belangrijk om de opslag en smash aan te leren.

In wat voor soort training leer je dit?

tactiektraining

conditietraining

training van de mentaliteit

techniektraining

Slide 4 - Quizvraag

Samenhang tussen de CLUKS

Slide 5 - Tekstslide

Samenhang tussen de CLUKS

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Tekstslide

Blessure

Slide 8 - Woordweb

Belasting van een sporter

Slide 9 - Tekstslide

Blessures

Slide 10 - Tekstslide

Blessure preventie

Slide 11 - Tekstslide

Blessure preventie

Slide 12 - Tekstslide

Sportkleding

Slide 13 - Woordweb

Slide 14 - Tekstslide

Schoenen

Je hebt veel verschillende soorten schoenen:

- Hardloopschoenen

- Zaalschoenen

-Kunstgrasschoenen

- Klimschoenen

Voetbalschoenen

Slide 15 - Tekstslide

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Tekstslide

Slide 18 - Tekstslide