25-09-17 Effectief leren

• SLB
• MBO
• Studiejaar 1

25-09-17 Effectief leren

Effectief leren, zodat je zo min mogelijk tijd kwijt bent aan het leren van de lesstof. 

De eerste toetsen staan voor de deur. 

Vorige week heb je ook gezien dat de lesstof soms anders teruggevraagd wordt als je gewend bent. Niet letterlijk de theorie, maar dat je theorie dient te herkennen of kunt toepassen. 

Zo min mogelijk tijd kwijt zijn aan je huiswerk. 

• Je kunt uitleggen waarom stampen niet effectief is voor het langetermijngeheugen
• Je kent de voordelen van de pomodore-techniek
• Je hebt een aantal studietips waar jij mee aan de slag kunt gaan. 

www.tiktok.com

TIKTOK met studietips

https://www.tiktok.com/@ashley.w.w/video/7283199654974508320

Welke studietips heb jij eerder gebruikt ?
Hebben ze wel of niet voor je gewerkt?
Waarom wel of niet gewerkt?

Actief leren

Actief Leren, dan onthoud je de informatie veel sneller en beter.

Dit kan op heel veel manieren:

→ Samenvatting schrijven

→ Mindmap maken

→ Schematisch tekenen (stromingsschema)

→ Uitleggen aan anderen

→ Flashcards maken

→ Oefenvragen maken en beantwoorden

→ En nog veel meer!

 Actief leren is leuker, uitdagender, je blijft er langer gemotiveerd door, EN… het is moeilijker. Dat is waarom veel studenten Actief Leren overslaan. Maar dat is ook waarom jouw hersenen er zo veel van onthouden.

Je zet je hersenen aan het werk. Dit is een seintje aan jouw hersenen: Dit is blijkbaar belangrijk 😊 Hierdoor heb je minder herhalingen nodig om hetzelfde (of zelfs: meer) te gaan onthouden.

Dat is nog eens slim leren (= je onthoudt meer, in een kortere tijd).

Maak gebruik van de wetenschap

• Niet stampen= crammen. Ons brein is niet gemaakt om veel informatie in 1x te onthouden.
• Verspreid de leerstof over meerdere momenten               de optimale tijden om informatie te  herhalen zijn: 1, 3, 10, 30 en 60 dagen.
• Niet te lang achter elkaar               Pomodoro-techniek: 25 min. leren  5 min. pauze

Een uur nadat je iets geleerd hebt weet je nog maar 44% van de stof, na 24 uur nog maar 33%. Er blijft maar een paar procent hangen op de lange termijn. 

Als jouw brein bepaalde informatie vaker

tegenkomt (…oftewel: Het zal wel belangrijk zijn!), wordt er meer en beter opgeslagen!

 

Voordelen van Pomodoro -techniek

De Pomodoro-techniek en is een bekende time-management methode.  

Deze techniek:

- vermindert stress

- vergroot je concentratie

-  vergroot je motivatie

- en daardoor leer je effectiever

Waar leer jij ?

1 Op je kamer achter een OPGERUIMD bureau

2. keukentafel in de woonkamer

3. bibliotheek

4. op je bed

Leeromgeving

Je hersenen dienen de ruimte te associëren met leren en concentreren. 

             Mogelijk dat muziek je helpt te concentreren

Vaak werkt een prikkelarme omgeving het best om zo min mogelijk afgeleid te raken.  Dit kan verschillen per vak. 

Welke plek dat is voor jou, maakt niet uit. Er is maar één uitzondering: het mag NIET je bed zijn. Je bed associeert je brein namelijk al met slapen, series kijken en seks. Alles behalve leren dus. 

www.examenoverzicht.nl

Tips voor leren met muziek

https://www.examenoverzicht.nl/examen-informatie/leren/leren-met-muziek

Ik gebruik een eigen (papieren of online) agenda voor mijn schoolwerk

Ja, altijd

Nee, nooit

Volgende stellingen kunnen ook als op de lijn spel gespeeld worden.

Gezien dat de toetsen BSP in de online agenda zijn gezet?

Ik maak mijn huiswerk

Ja, altijd

Nee, nooit

Huiswerk maken =  al leren voor je toets. 

Huiswerk is niet bedoeld om je tijd te vullen, maar om je op de goede weg te helpen en te helpen met het verdelen van de leerstof.

Ik vind het lastig te bedenken hoe ik moet starten met een grote opdracht

Ja, altijd

Nee, nooit

Is dit een reden om het uit te stellen? 

Wat helpt om te beginnen, zou mooi zijn als je die vraag voor jezelf kunt beantwoorden. 

Ik maak een planning voor het leren van mijn toetsen

Ja, altijd

Nee, nooit

Ik hou mij aan mijn planning

Ja, altijd

Nee, nooit

Heb je voor jezelf een beloningssysteem?

Kortom...

1. Spreid het leren: liever 3 x 1 uur leren dan 1x 3 uur, dus op tijd beginnen!

2. Actief ophalen: niet herlezen, maar zonder boek opschrijven of vertellen

3. Wissel af in wat je leert: onderwerpen en vakken door elkaar

 4. Pomodoro techniek: zet een kookwekker op 25 min en spreek met jezelf af welke taak je daarin afrondt, daarna 5 minuten pauze en maximaal 4x herhalen

5. Slaap als leerstrategie

WELKE MANIER GEBRUIK JIJ AL? WELKE MANIER GA JE PROBEREN?

Hoge cijfers zonder moeite

https://youtu.be/3eeR9Gmormc

Ik heb veel geleerd in deze les over effectief leren

Ja, ik vond het erg zinvol

Nee, ik heb helemaal niets nieuws geleerd

Op Itslearning zijn documenten terug te vinden over effectief leren.