Mentorles: motivatie
1 / 30
Lesduur is: 30 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Module inzicht: Je kunt invloed uitoefenen op je eigen gedrag.
Les inzicht: Je wilskracht kan op raken. Daarom is het handig om dingen voor elkaar te krijgen zonder dat deze veel wilskracht kosten. Iets wat weinig wilskracht kost is een gewoonte. Van onze gewoontes kunnen we leren hoe we dingen met minder wilskracht kunnen doen.
Opdrachten maken in de les.
😒🙁😐🙂😃
Slide 2 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
De gymles.
😒🙁😐🙂😃
Slide 3 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
In groepjes werken.
😒🙁😐🙂😃
Slide 4 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Leren voor een toets.
😒🙁😐🙂😃
Slide 5 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Een toets maken waar je goed
voor geleerd hebt.
voor geleerd hebt.
😒🙁😐🙂😃
Slide 6 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Wat vind jij vaak lastig om
te doen?
Op tijd komen in de les
Aan mijn planning houden
Mijn telefoon in de kluis leggen
Vroeg opstaan om naar school te gaan.
huiswerk maken
te luisteren naar de docent
mij te concentreren op mijn schoolwerk
mijn opgeladen laptop mee te nemen
Voor toetsen leren
niet te praten met mijn klasgenoten tijdens de les
Slide 7 - Poll
- Wijs de leerlingen erop dat er maar één antwoord kan worden gegeven, dus dat ze het antwoord aanklikken dat ze het lastigst vinden.
Wat is motivatie?
Slide 8 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Geef een cijfer voor je motivatie voor school en zeg waarom dit cijfer?
Slide 9 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Bedenk drie schooltaken die jij echt
vervelend vindt om te doen.
Leg ook uit wat je daar vervelend aan vindt.
vervelend vindt om te doen.
Leg ook uit wat je daar vervelend aan vindt.
Slide 10 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 11 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 12 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Dus, beantwoord de vraag: waarvoor zit ik hier?
Slide 13 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 14 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Voor welk vak vind jij het het gemakkelijkste om je voor te bereiden op een toets?
Engels
Nederlands
Biologie
Mens & Maatschappij
Godsdienst
Wiskunde
Muziek
Rekenen
Slide 15 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Voor welk vak heb je het meeste moeite om je voor te bereiden op een toets?
Engels
Nederlands
Biologie
Mens & Maatschappij
Godsdienst
Wiskunde
Muziek
Rekenen
Slide 16 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Wat helpt NIET bij het behalen van dat doel? Noem zoveel mogelijk dingen!
Slide 17 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Wat helpt WEL bij het behalen van dat doel? Noem zoveel mogelijk dingen!
Slide 18 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 19 - Tekstslide
- Lees de slide voor.
Extra informatie
Denk terug aan het voorbeeld van tandenpoetsen. Het zien van je tandenborstel herinnert je eraan dat het poetsen van je tanden zorgt voor een lekkere frisse adem. Die gedachte maakt het makkelijker om het ook echt te gaan doen. Wanneer je iets moet doen waarbij de actie langer duurt, minder leuk is of de beloning nog niet zo duidelijk en direct is helpt het om wat je wilt of moet doen zo leuk mogelijk te maken voor jezelf.
Bijvoorbeeld: Wanneer je je huiswerk gaat maken met lekkere snacks erbij en leuke muziek is dat vooruitzicht al een stuk fijner en vergroot je de kans dat je het ook echt gaat doen.
Slide 20 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 21 - Tekstslide
- Lees de slide voor.
Extra informatie
Denk terug aan het voorbeeld van tandenpoetsen. Het zien van je tandenborstel herinnert je eraan dat het poetsen van je tanden zorgt voor een lekkere frisse adem. Die gedachte maakt het makkelijker om het ook echt te gaan doen. Wanneer je iets moet doen waarbij de actie langer duurt, minder leuk is of de beloning nog niet zo duidelijk en direct is helpt het om wat je wilt of moet doen zo leuk mogelijk te maken voor jezelf.
Bijvoorbeeld: Wanneer je je huiswerk gaat maken met lekkere snacks erbij en leuke muziek is dat vooruitzicht al een stuk fijner en vergroot je de kans dat je het ook echt gaat doen.
Schrijf 2 dingen op die je kan doen zodat je
makkelijker aan de slag kunt gaan. (Waar kan je een gewoonte van maken)
Slide 22 - Open vraag
- Leg uit dat het dus gaat om 3 dingen die je kunt doen om het makkelijker te maken om je gewoonte uit te voeren.
Extra informatie
Belangrijk hierbij is dat de leerlingen dingen opschrijven die de drempel zo laag mogelijk maken. Het zorgt er dus voor dat ze nog minder stappen hoeven te zetten om hun gewoonte uit te voeren.
Enkele voorbeelden:
- Je sportkleding helemaal klaar leggen, zodat je het alleen nog hoeft aan te trekken om te gaan sporten.
- Je leesboek op je hoofdkussen leggen, zodat je het al in je handen hebt om naar bed te kunnen gaan en nog een stukje kan lezen.
- Een stofzuiger klaarzetten in je kamer, zodat je hem alleen nog maar aan hoeft te zetten om te gaan schoonmaken.
- Je schoolboeken al helemaal op de juiste pagina open leggen op je bureau met pen en papier erbij.
Vraag je hulp aan de leden van je gezin met je planning en hulp bij het maken van je huiswerk?
ja, vaak
soms
vraag liever hulp aan een klasgenoot
nauwelijks
nooit
Slide 23 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Wat doe je als het helemaal niet wil lukken met een vak?
Slide 24 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 25 - Tekstslide
- Lees de slide voor.
Extra informatie
Denk terug aan het voorbeeld van tandenpoetsen. Het zien van je tandenborstel herinnert je eraan dat het poetsen van je tanden zorgt voor een lekkere frisse adem. Die gedachte maakt het makkelijker om het ook echt te gaan doen. Wanneer je iets moet doen waarbij de actie langer duurt, minder leuk is of de beloning nog niet zo duidelijk en direct is helpt het om wat je wilt of moet doen zo leuk mogelijk te maken voor jezelf.
Bijvoorbeeld: Wanneer je je huiswerk gaat maken met lekkere snacks erbij en leuke muziek is dat vooruitzicht al een stuk fijner en vergroot je de kans dat je het ook echt gaat doen.
We gaan voor ons zelf een plan maken om ons te motiveren! Bepaal wanneer je een beloning hebt verdiend.
A
Als je helemaal klaar bent met de vervelende taak.
B
Als je er een bepaalde tijd aan hebt gewerkt.
Slide 26 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Kijk naar de dingen die je leuk vindt om te doen.
Hoe kun je die als beloning gebruiken? Bedenk een beloning voor als je klaar bent met je taken.
Hoe kun je die als beloning gebruiken? Bedenk een beloning voor als je klaar bent met je taken.
Slide 27 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 28 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Deel hier jouw gouden tip voor je klasgenoot.
Slide 29 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 30 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
