Healthy Eating
1 / 11
Lesduur is: 60 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 2 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 4 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 5 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
0
Slide 6 - Video
Deze slide heeft geen instructies
timer
5:00
Tips for a healthier diet
Slide 7 - Woordweb
1. eat whole unprocessed food whenever possible
2. avoid low-fat, zero-calorie foods as they're high in sugar and salt
3. eat 5 servings of fruit and veg every day
4. pay attention to what, how much and how often you eat (don't multi-task while eating)
5. try to drink 64oz (1,892ml) of non-caffeinated fluids every day
6. eat fish twice a week
7. it's okay to splurge / eat sweets occasionally
Slide 8 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 9 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
How do you feel you performed in today's discussion in comparison to the one on Tuesday?
😒🙁😐🙂😃
Slide 10 - Poll
Deze slide heeft geen instructies
Slide 11 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
