7. Los problemas de salud de los jóvenes - 31/03 (1 p.)

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¡Buenas tardes!

PLAN DE HOY

1. Los problemas de salud de los jóvenes

2. Las presentaciones de las recetas de la clase DP1

¡A comer!

Opiniones de un especialista

a) ¿Qué problemas de salud crees que tienen los jóvenes hoy en día? Con un compañero, haced una lista de los más frecuentes.

Los problemas de salud
de los jóvenes

Opiniones de un especialista

b) Lee el siguiente artículo. Después haz una lista con los problemas y las recomendaciones según el doctor. ¿Puedes añadir alguno?

Solución

Problemas concretos	Recomendaciones
-Dolor de espalda -Estar siempre cansado -Estar triste o nervioso -Comer demasiado deprisa y no siempre cosas sanas	-Llevar una alimentación sana (llevar una dieta equilibrada) -Hacer actividad física regularmente -Hacer alguna actividad de relajación (ejercicios de respiración y meditación) -Hacer ejercicios con los ojos -Levantarse y andar -Mover las piernas, la espalda y el cuello -Abrir la ventana con frecuencia -Estudiar con buena luz y muebles adecuados

Problemas generales

-Físicos

-De concentración

-Emocionales

Presentaciones ¡empezamos!

La tortilla de patata

                    Ingredientes                                             Resultado

El gran debate en España es ¿con o sin cebolla?, ¿tú qué prefieres? 

Nuestras recetas

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