What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Eindopdracht voeding
TB Afgelopen lessen
1 / 30
next
Slide 1:
Slide
Voeding
MBO
Studiejaar 4
This lesson contains
30 slides
, with
interactive quizzes
and
text slides
.
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
TB Afgelopen lessen
Slide 1 - Slide
Waarom eten we?
A
Omdat we het lekker vinden
B
Waar moeten we anders geld aan uitgeven
C
Om dikker te worden
D
Om energie op te doen
Slide 2 - Quiz
Wat is voeding?
A
Alles wat mensen en dieren kunnen eten en drinken
B
Alles waar je op kan kauwen
Slide 3 - Quiz
Welke 3 macronutriënten zijn er?
Slide 4 - Open question
Hoeveel kcal energie levert 1 gram vet?
A
9kcal
B
4kcal
C
10kcal
D
6kcal
Slide 5 - Quiz
Welke vetten onderscheiden we?
A
Verzadigde vetten
B
Onverzadigde vetten
C
Transvetten
D
Cholesterol
Slide 6 - Quiz
Zijn transvetten ongezond?
A
Ja
B
Nee
Slide 7 - Quiz
Functie van vetten:
A
Bouwstof hormomen
B
Isolatie & bescherming organen
C
Energie
Slide 8 - Quiz
Hoeveel kcal energie levert 1 gram eiwit?
A
9kcal
B
4kcal
C
6kcal
D
8kcal
Slide 9 - Quiz
Uit hoe veel % bestaat ons lichaam uit eiwitten
A
20 %
B
17%
C
21%
D
12%
Slide 10 - Quiz
Hoe veel gram eiwitten per kg heeft een mens nodig?
A
tussen de 0,8 - 2,0 gram
B
tussen de 0,1 - 0, 7 gram
C
tussen de 2,0 - 3,0 gram
D
tussen de 3,0 - 9,0 gram
Slide 11 - Quiz
Hoe veel gram eiwitten heeft een intensieve sporter nodig?
A
2,0 gram per kg
B
4,0 gram per kg
C
3,0 gram per kg
D
1,0 gram per kg
Slide 12 - Quiz
Hoeveel kcal energie levert 1 gram koolhydraat?
A
9kcal
B
4kcal
C
8kcal
D
6kcal
Slide 13 - Quiz
We kunnen koolhydraten onderscheiden:
A
Enkelvoudig
B
Meervoudig
C
Drievoudig
D
Viervoudig
Slide 14 - Quiz
Enkelvoudige koolhydraten zijn de gezonde koolhydraten
A
waar
B
niet waar
Slide 15 - Quiz
Waar zitten meervoudige koolhydraten in?
A
Fruit
B
Graanproducten
C
Wit brood
D
Snoep
Slide 16 - Quiz
Wat verstaan we onder micronutriënten?
Slide 17 - Open question
Welke vitamines ken je allemaal? Noem er zoveel mogelijk op:
Slide 18 - Open question
Wat betekenis VITA(mines)?
A
Vitaal
B
Micronutriënten
C
Vitamine C
D
Leven
Slide 19 - Quiz
Hoe veel liter water moet je per dag minimaal drinken?
A
0,5-1 liter
B
1,5-2 liter
C
2-3 liter
D
0,0 - 0,5 liter
Slide 20 - Quiz
Wat is de functie van vocht
(meerdere antwoorden zijn goed)
A
Bouwsteen
B
Transportmiddel
C
Oplosmiddel
D
Om goed te kunnen functioneren
Slide 21 - Quiz
Wat gebeurt er als je vocht tekort komt?
(meerdere antwoorden zijn goed)
A
Uitdogingsverschijnselen
B
Duizelig
C
Diarree
D
Flauwvallen
Slide 22 - Quiz
Eindopdracht voeding
Slide 23 - Slide
Opdracht
- De afgelopen weken hebben jullie kennis opgedaan over de macronutriënten (koolhydraten, eiwitten, vetten) en micronutriënten (vitamines, mineralen)
Je gaat een gezonde avondmaaltijd bedenken volgens de schijf van vijf waarbij je aan de volgende dingen denkt:
1) Welke bron van koolhydraten
2) Welke bron van eiwitten
3) Welke bron van (gezonde) vetten
4) groenten toevoegen voor vitamines en mineralen
5) bereidingsvetten
Slide 24 - Slide
Slide 25 - Slide
Invoeren eetmeter
Slide 26 - Slide
Inkopen ingrediënten
Zorg dat je alle ingrediënten in huis haalt zodat je een complete maaltijd kunt bereiden
Slide 27 - Slide
Vlog maken
1. Jij moet in beeld zijn
2. Waar let je op als je de producten koopt (verpakkingen lezen)
3. Wat zijn de voedingswaarden
4. Bereidingswijze
5. Minimaal 10 minuten duren
Slide 28 - Slide
Evalutie
Beantwoord de volgende vragen
1. Wat je geleerd hebt van de opdracht
2 .Beschrijf wat er goed is gegaan
3. Beschrijf wat er nog beter kon
4. Wat je van het gerecht vond dat je gemaakt hebt
Slide 29 - Slide
Inleveren op 15 juni via de mail
Slide 30 - Slide
More lessons like this
Voedingsleer
October 2023
- Lesson with
43 slides
Kok
MBO
Studiejaar 2
Voedingsleer 1 - inleiding
February 2024
- Lesson with
46 slides
Kok
MBO
Studiejaar 2
Eet- en beweegpatroon onder de loep
June 2022
- Lesson with
22 slides
Voeding
MBO
Studiejaar 1
Voeding en Sport
December 2021
- Lesson with
29 slides
Voeding
MBO
Studiejaar 2
Voedingwaarde
September 2022
- Lesson with
19 slides
Voedingsleer
MBO
Studiejaar 2
Voeding P3.1 Intro
February 2021
- Lesson with
17 slides
Voeding
MBO
Studiejaar 4
Macro- en micronutriënten les 1
December 2021
- Lesson with
33 slides
Voeding
MBO
Studiejaar 3
Gezonde voeding
April 2024
- Lesson with
15 slides
Burgerschap
Middelbare school
MBO
Studiejaar 1