Les groepsdruk BWS

• Recreatie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

Groepsdruk onder jongeren

Ervaar jij groepsdruk & hoe ga jij hiermee om?

Lesdoelen: Aan het einde van de les...

• Weet je wat groepsdruk is
• Kan je voorbeelden van effecten van groepsdruk benoemen
• Kan je benoemen wat je tegen negatieve groepsdruk kunt doen
• Heb je een beeld van hoe groepsdruk jou beïnvloed en hoe jij hiermee omgaat.

Wat gaan we doen?

• Mindmap maken over groepsdruk maken
  
• Filmpje kijken
  
• Wat is groepsdruk?
  
• Wat zijn de effecten van groepsdruk?
  
• Dilemma / wat zou jij doen?
• Afsluiten

Aan de slag.

Wat: Ga in tweetallen aan de slag met een mindmap. Benoem hierin waar jij aan denkt bij het woord groepsdruk.

Hoe: In tweetallen, op een vel papier.

Tijd: 5 minuten.

Uitkomst: Je hebt voor jezelf helder wat jij verstaat onder groepsdruk en wat hier bij hoort.

Klaar: Bespreek (als je je daarvoor veilig genoeg voelt) met je buur of jij wel eens last heb van groepsdruk en op welke manier. 

Filmpje 

• Wat heb je gezien in het filmpje?
  
• Zou jij bij de club willen horen? Licht toe waarom.
• Klassikaal nabespreken.

+ Vul na afloop je mindmap aan (2 minuten).

https://youtu.be/nGEnwBc3C64?si=VKTHlLRUffPylnAV

Wat is groepsdruk?

= dat een groep mensen bewust of onbewust druk op je uitoefenen om iets wel of niet te doen, waar je wellicht zelf niet achter staat.

Dit kan positief zijn, maar ook negatief.

• Waarom denk jij dat groepsdruk positief kan zijn?
  
• Waarom denk jij dat groepsdruk negatief kan zijn?

Wat zijn de effecten van groepsdruk?

Er zijn verschillende soorten effecten van groepsdruk:

 1.   Je doet dingen die je graag wilt doen, maar eigenlijk niet durft.

2.   Je doet iets niet, terwijl je dat eigenlijk wel graag wilt, maar je bent bang            voor de reactie van anderen.

3.   Je doet iets, waar je zelf niet achter staat en wat je eigenlijk niet wilt doen.

Hoe kun je voorkomen dat je iets doet wat je niet wilt?

Jij bepaald zelf of je iets wel of niet wilt doen. Wees assertief en zeg nee. Het is belangrijk dat je goed weet wat je eigen grenzen zijn en dat je deze bewaakt. Loop desnoods weg in een situatie waarin jij je onveilig voelt om vraag om hulp. 

Dilemma: hoe handel jij?

Dilemma: Je klasgenoten willen graag naar de snackbar voor een vette hap. Jij daarentegen wilt graag  je gezonde lunch op eten. Als je niet meegaat vinden ze je raar. Kies jij er voor om toch mee te gaan of kies jij er voor om je gezonde lunch op te eten?

• Sta op als jij mee gaat in de groepsdruk.
• Blijf zitten als je niet mee gaat in de groepsdruk.
• Licht je antwoord toe!

Opdracht

Wat: Schrijf op papier een persoonlijke ervaring die jij hebt gehad met groepsdruk. Geef hierbij een voorbeeld van positieve groepsdruk en negatieve groepsdruk. Heb jij last van groepsdruk? Hoe ga je hiermee om? Kan jij tips meegeven?

Hoe: Individueel, in stilte. 

Hulp: Vraag een van de rondlopende studenten wanneer je vast loopt.

Tijd: 10 minuten.

Uitkomst: Je hebt voor jezelf op papier staan hoe jij groepsdruk ervaart en hoe jij hierin handelt. Klaar: Denk eens na. Stel, je komt opnieuw in deze situaties. Zou je nu anders handelen? Schrijf eens op.

Afsluiting

Lesdoelen behaald?

• Schrijf minimaal één ding op wat je hebt geleerd
• Schrijf minimaal één ding op wat je het meest interessant vond
• Schijf minimaal één ding op waar je nog meer over zou willen leren