Gezonde voeding voor kinderen: Samen koken!

Gezonde voeding voor kinderen: Samen koken!
1 / 18
next
Slide 1: Slide

This lesson contains 18 slides, with interactive quizzes and text slides.

Items in this lesson

Gezonde voeding voor kinderen: Samen koken!

Slide 1 - Slide

This item has no instructions

Leerdoelen
- Je leert wat gezonde voeding is voor kinderen
- Je leert waarom gezonde voeding belangrijk is voor kinderen
- Je leert hoe je samen met kinderen gezond kan koken

Slide 2 - Slide

Vertel de leerlingen wat ze kunnen verwachten van deze les
Wat weet jij al over gezonde voeding voor kinderen?

Slide 3 - Mind map

This item has no instructions

Wat is gezonde voeding?
Gezonde voeding is voeding die alle voedingsstoffen bevat die kinderen nodig hebben. Denk aan groente, fruit, volkoren producten, zuivel, vlees en vis.

Slide 4 - Slide

Beschrijf kort wat gezonde voeding is en waarom het belangrijk is voor kinderen.
Waarom is gezonde voeding belangrijk?
Gezonde voeding is belangrijk voor de groei en ontwikkeling van kinderen. Het zorgt ervoor dat kinderen genoeg energie hebben om te spelen en te leren. Ook verkleint het de kans op overgewicht en ziektes op latere leeftijd.

Slide 5 - Slide

Leg uit waarom gezonde voeding belangrijk is voor kinderen.
Samen koken!
Nu gaan we samen gezond koken! Kies een recept uit dat past bij het niveau van de leerlingen.

Slide 6 - Slide

Laat de leerlingen in groepjes een recept kiezen en samen de ingrediënten klaarzetten.
Recept 1: Groentesoep
- Snijd verschillende groenten in stukjes
- Kook de groenten in bouillon
- Pureer de soep
- Voeg eventueel kruiden toe

Slide 7 - Slide

Laat de leerlingen de groenten snijden en de soep koken onder begeleiding.
Recept 2: Fruitshake
- Doe verschillende soorten fruit in de blender
- Voeg yoghurt of melk toe
- Blend alles tot een smoothie

Slide 8 - Slide

Laat de leerlingen het fruit snijden en de smoothie maken onder begeleiding.
Recept 3: Wrap met kip
- Snijd groenten en kip in stukjes
- Bak de kip
- Verwarm de wrap in de oven of magnetron
- Beleg de wrap met groenten en kip

Slide 9 - Slide

Laat de leerlingen de groenten en kip snijden en de wrap beleggen onder begeleiding.
Tafel dekken
Nu de gerechten klaar zijn, kunnen we de tafel dekken en samen genieten van het gezonde eten!

Slide 10 - Slide

Laat de leerlingen samen de tafel dekken en genieten van het gezonde eten.
Evaluatie
Wat vonden jullie van het koken? Vonden jullie het leuk om samen gezond te koken? Wat hebben jullie geleerd over gezonde voeding?

Slide 11 - Slide

Evalueer samen met de leerlingen wat ze hebben geleerd en hoe ze het vonden om samen te koken.
Tips voor thuis
- Laat kinderen meehelpen met koken
- Zorg voor gezonde snacks
- Laat kinderen verschillende soorten groenten en fruit proeven

Slide 12 - Slide

Geef de leerlingen tips mee voor thuis om gezonde voeding te stimuleren.
Bronnen
- Voedingscentrum.nl
- Gezondeschool.nl
- Smakelijck.nl

Slide 13 - Slide

Geef enkele bronnen mee waar leerlingen meer informatie kunnen vinden over gezonde voeding.
Quiz
Test je kennis over gezonde voeding!

Slide 14 - Slide

Geef een korte quiz over de lesstof om te zien of de leerlingen de informatie hebben begrepen.
Bedankt voor het koken!
Bedankt voor het koken en tot de volgende les!

Slide 15 - Slide

Bedank de leerlingen voor hun inzet en enthousiasme tijdens het koken.
Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

Slide 16 - Open question

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.
Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

Slide 17 - Open question

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.
Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

Slide 18 - Open question

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.