What is LessonUp
Search
Channels
AI tools
Beta
Log in
Register
‹
Return to search
T&G periode 7 les 1 UHV 1
Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid
Periode 7
Les 1
1 / 20
next
Slide 1:
Slide
Trainen en Gezondheid
MBO
Studiejaar 1
This lesson contains
20 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
4 videos
.
Lesson duration is:
45 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Trainen en gezondheid
Trainen en gezondheid
Periode 7
Les 1
Slide 1 - Slide
Inhoud
Wat is uithoudingsvermogen
Capaciteit en vermogen
Soorten uithoudingsvermogen
Slide 2 - Slide
Wat is uithoudingsvermogen?
Het vermogen van de sporter om:
EN
Het vermogen om na belastingen
weerstand te bieden aan psychische en fysieke vermoeidheid bij aanhoudende belastingen
snel te kunnen herstellen
Slide 3 - Slide
Slide 4 - Video
Slide 5 - Video
De totale voorraad aan energierijke stoffen
De energie die per tijdseenheid kan worden vrijgemaakt
Capaciteit
Vermogen
Slide 6 - Slide
Capaciteit
Vermogen
Capaciteit
Vermogen
Slide 7 - Slide
Capaciteit
Vermogen
Capaciteit
Vermogen
Slide 8 - Slide
Capaciteit
Vermogen
Capaciteit
Vermogen
Slide 9 - Slide
Capaciteit / vermogen
De basis is de
De maximale zuurstofopname per minuut noemen we
Opname van O2
VO2-max
Slide 10 - Slide
De energie in systemen
Slide 11 - Slide
Slide 12 - Slide
Wat is capaciteit (in UHV)?
A
De energie die per tijdseenheid kan worden vrijgemaakt
B
De energie in je hoofd
C
De totale voorraad aan energierijke stoffen
D
De totale voorraad aan hormonen in je bloed
Slide 13 - Quiz
Wat is vermogen (in UHV)?
A
De energie die per tijdseenheid kan worden vrijgemaakt
B
De energie in je hoofd
C
De totale voorraad aan energierijke stoffen
D
De totale voorraad aan hormonen in je bloed
Slide 14 - Quiz
Wat zijn alkalische stoffen?
A
Stoffen die de zuurstofopnamen bevorderen
B
Stoffen die het effect van melkzuur neutraliseren
C
Stoffen die het effect van melkzuur versterkt
D
Stoffen die je in je huis vindt
Slide 15 - Quiz
Hoe drukken we de maximale zuurstofopname uit?
A
CO2-max
B
COPD-max2
C
VO2-max
D
O2-max
Slide 16 - Quiz
Slide 17 - Video
https:
Slide 18 - Link
Slide 19 - Video
En nu?
timer
15:00
Slide 20 - Slide
More lessons like this
Uithoudingsvermogen en ademhaling - lln
September 2019
- Lesson with
32 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t, mavo
Leerjaar 2
Uithoudingsvermogen en ademhaling KORT - lln
September 2019
- Lesson with
21 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t, mavo
Leerjaar 2
Ademhaling - Doen voor PW lln
October 2020
- Lesson with
21 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t, mavo
Leerjaar 2
Uith.verm en ademh - oefenen
April 2019
- Lesson with
11 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t, mavo
Leerjaar 2
Hoofdstuk 5 - Voeding en energie
June 2022
- Lesson with
51 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 4
15.1 Energiestromen 5V klassikaal
3 days ago
- Lesson with
28 slides
Biologie
Middelbare school
vwo
Leerjaar 5
Herh. H5: 5.2 en 5.5 Dissimilatie
May 2023
- Lesson with
20 slides
Biologie
Middelbare school
havo
Leerjaar 5
13.1 Ademen
May 2023
- Lesson with
21 slides
Biologie
Middelbare school
vwo
Leerjaar 5