Kies1 thema 8 les 2 en 3

• New lesson editor
• Maatschappijleer
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 4

Planning

• Start (5 min)

• Herhalen (5 min)

• Uitleg (20 min)

• Aan de slag met de blokplanner: werken aan thema 8 (resterende min)

• Afsluiting (5 min)

Inhoudsopgave

• Les 1 Leefstijl

• Les 2 Eten

• Les 3 Genieten

• Les 4 Geluk

Les 2 Eten

• Bij een gezonde leefstijl hoort gezond eten en drinken.

Denk jij dat je gezond eet?

Les 2 Eten

• Het is ongezond om vaak te veel of te weinig te eten.

• Overgewicht: zo veel wegen dat het ongezond is.

• Ondergewicht: zo weinig wegen dat het ongezond is.

Hoe voorkom je overgewicht?

A

Door veel te zitten.

B

Door altijd dezelfde dingen te eten.

C

Door gezond te eten

D

Door veel te bewegen.

Les 2 Eten

• Eetstoornis: een ziekte waarbij iemand op een heel ongezonde manier met eten bezig is.

• Vaak voelen mensen met een eetstoornis zich ongelukkig.

• Welke klachten kunnen mensen met een eetstoornis zoal krijgen?

maagproblemen

haaruitval

vermoeidheid

Les 3 Genieten

• Genotsmiddel: een middel dat je een prettig gevoel kan geven.

• Sommige genotsmiddelen zijn verboden.

• Voorbeelden van genotsmiddelen:

Welke genotsmiddelen ken jij?

Les 3 Genieten

• Wat zijn de risico’s van alcohol voor jongeren?

Les 3 Genieten

• Verslaving: een gewoonte waarmee je moeilijk kunt stoppen.

Wanneer ben je verslaafd?

Planning

• Start (5 min)

• Herhalen (5 min)

• Uitleg (20 min)

• Aan de slag met de blokplanner: werken aan thema 8 (resterende min)

• Afsluiting (5 min)

Filmpje

Bing Video's

Les 4 Geluk

• Het verschilt per persoon wat iemand gelukkig maakt.

Wat maakt jou gelukkig?

Les 4 Geluk

• Als je je lange tijd ongelukkig voelt, is het verstandig om hulp te zoeken.

• Vertrouwenspersoon: een persoon met wie je in vertrouwen kunt praten.

Heb jij iemand met wie je

over je gevoelens kunt praten?