Faalangst Les 7: Afsluiting

1 / 19

Slide 1: Slide

IntersectoraalMiddelbare schoolvmbo, mavo, havo, vwoLeerjaar 1-6

This lesson contains 19 slides, with text slides.

Lesson duration is: 40 min

Items in this lesson

Slide 1 - Slide

Afspraken
Vorige les
Memory Lane
Houding en gedrag
Afsluiting

Slide 2 - Slide

Wat waren de afspraken ook alweer?

Niet antwoorden is oke
Respect voor elkaar
Alles blijft hier

Slide 3 - Slide

Heb je geoefend? (ademhaling, helpende gedachten, 5-G)
Heb je het nodig gehad?
Stress (weet je de 3 vragen nog?)
Is het waar wat ik denk?
Is het nuttig dat ik zo denk?
Heeft het een goed gevolg voor mijzelf als ik dit denk?

Slide 4 - Slide

Slide 5 - Slide

blz. 41

(Achtergrondinformatie)

Slide 6 - Slide

Luister naar het verhaal

Slide 7 - Slide

blz. 42

(Schrijf jouw succesmomenten op)

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

blz. 43

(Waaraan herken je iemand met angstig gedrag?)

Slide 10 - Slide

blz. 44

(Waaraan herken je iemand met zelfverzekerd gedrag?)

Slide 11 - Slide

blz. 45

(Checklist zelfverzekerd gedrag?)

Slide 12 - Slide

blz. 45

(Checklist zelfverzekerd gedrag?)

Slide 13 - Slide

blz. 46

(Presenteren)

Slide 14 - Slide

Slide 15 - Slide

blz. 48

(Tot slot)

Slide 16 - Slide

Helpende gedachten
Ademhalingsoefeningen
Lichaamsoefeningen (o.a. de vingers van je hand)
Relax muziek
Ankeren
Memory Lane

Slide 17 - Slide

blz. 48

(Eerste hulp bij faalangst)

Slide 18 - Slide

Tijdens de eerste les heb je opgeschreven wat je hoopt te bereiken met deze training.

Zoek deze bladzijde op

Heb je je doelen bereikt?

Slide 19 - Slide