LOB: motivatie en doelen
1 / 42
Lesduur is: 30 minOnderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Module inzicht: Je kunt invloed uitoefenen op je eigen gedrag.
Les inzicht: Je wilskracht kan op raken. Daarom is het handig om dingen voor elkaar te krijgen zonder dat deze veel wilskracht kosten. Iets wat weinig wilskracht kost is een gewoonte. Van onze gewoontes kunnen we leren hoe we dingen met minder wilskracht kunnen doen.
Slide 2 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 3 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 4 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 5 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 6 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 7 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 8 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Intrinsieke motivatie of extrinsieke motivatie?
Je wilt supergraag profvoetballer worden
Je moet van je ouders hoge cijfers halen!
Je vrienden dragen een bepaald merk waardoor jij deze kleding ook wil!
Je doet extra je best bij het vak Engels, omdat je later een reis door Amerika wilt maken!
Je doet mee aan een sport omdat je prijzen wilt winnen!
Slide 9 - Sleepvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 10 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 11 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 12 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 13 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Hoe houd je de motivatie vast als het even niet vanzelf gaat?
Slide 14 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 15 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 16 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Geloof je dit experiment?
Slide 17 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Welke tip kun je jezelf geven na het kijken van dit filmpje?
Slide 18 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 19 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Wat is jouw doel en hoe ga jij je hiervoor motiveren?
Slide 20 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 21 - Tekstslide
- Lees de informatie op de slide voor.
Extra informatie
Intrinsieke motivatie kent een aantal belangrijke voordelen ten opzichte van extrinsieke motivatie. Uit onderzoek is gebleken dat intrinsieke motivatie samenhangt met het algemeen welzijn van het individu. Wanneer iemand meer doelen najaagt vanuit intrinsieke motivatie is het algemeen welzijn hoger. Daarnaast blijkt ook dat intrinsieke motivatie langer aanhoudt dan extrinsieke motivatie. Dit wordt ook wel verklaart door "hedonistische adaptatie". Je raakt gewend aan de beloningen, waardoor ze minder waarde voor je krijgen en je je minder gemotiveerd voelt. Ook is gebleken dat dingen doen vanuit intrinsieke motivatie, creativiteit stimuleert en leerlingen in staat stelt om effectiever dingen te leren.
Slide 22 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 23 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 24 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 25 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Wat vind jij vaak lastig om
te doen?
op tijd komen
mijn telefoon in de kluis leggen
Vroeg wakker worden
huiswerk maken
te luisteren naar de docent
mij te concentreren op mijn schoolwerk
mijn spullen meenemen naar school
vroeg slapen
niet te praten met mijn vrienden als ik werk
Slide 26 - Poll
- Wijs de leerlingen erop dat er maar één antwoord kan worden gegeven, dus dat ze het antwoord aanklikken dat ze het lastigst vinden.
Kun je aan meerdere dingen op hetzelfde moment werken?
A
Ja
B
Nee
Slide 27 - Quizvraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 28 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 29 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Wat helpt bij het behalen van dat/ die doel/ doelen? Noem zoveel mogelijk dingen!
Slide 30 - Open vraag
Deze slide heeft geen instructies
Slide 31 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 32 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 33 - Tekstslide
- Lees de slide voor.
Extra informatie
Denk terug aan het voorbeeld van tandenpoetsen. Het zien van je tandenborstel herinnert je eraan dat het poetsen van je tanden zorgt voor een lekkere frisse adem. Die gedachte maakt het makkelijker om het ook echt te gaan doen. Wanneer je iets moet doen waarbij de actie langer duurt, minder leuk is of de beloning nog niet zo duidelijk en direct is helpt het om wat je wilt of moet doen zo leuk mogelijk te maken voor jezelf.
Bijvoorbeeld: Wanneer je je huiswerk gaat maken met lekkere snacks erbij en leuke muziek is dat vooruitzicht al een stuk fijner en vergroot je de kans dat je het ook echt gaat doen.
Slide 34 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Wat zou voor jou een
goede beloning zijn?
goede beloning zijn?
Slide 35 - Woordweb
- Brainstorm met de klas over beloningen.
- Laat de leerlingen zoveel mogelijk beloningen voor zichzelf bedenken en delen.
Extra informatie
Er zijn twee dingen belangrijk bij het bedenken van een goede beloning. Ten eerste is het belangrijk dat de beloning op korte termijn gegeven kan worden na het gedrag. Als tweede is het belangrijk dat de beloning speciaal voelt en niet iets is wat de leerling toch al zou doen/krijgen.
Slide 36 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 37 - Video
Deze slide heeft geen instructies
Slide 38 - Video
Deze slide heeft geen instructies
2 dingen hoe jij
makkelijker kan werken.
Slide 39 - Open vraag
- Leg uit dat het dus gaat om 3 dingen die je kunt doen om het makkelijker te maken om je gewoonte uit te voeren.
Extra informatie
Belangrijk hierbij is dat de leerlingen dingen opschrijven die de drempel zo laag mogelijk maken. Het zorgt er dus voor dat ze nog minder stappen hoeven te zetten om hun gewoonte uit te voeren.
Enkele voorbeelden:
- Je sportkleding helemaal klaar leggen, zodat je het alleen nog hoeft aan te trekken om te gaan sporten.
- Je leesboek op je hoofdkussen leggen, zodat je het al in je handen hebt om naar bed te kunnen gaan en nog een stukje kan lezen.
- Een stofzuiger klaarzetten in je kamer, zodat je hem alleen nog maar aan hoeft te zetten om te gaan schoonmaken.
- Je schoolboeken al helemaal op de juiste pagina open leggen op je bureau met pen en papier erbij.
Slide 40 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 41 - Tekstslide
Deze slide heeft geen instructies
Slide 42 - Tekstslide
Zelf nog voorbeelden om toe te voegen?
In de volgende dia's moeten de studenten aangeven of iets intrinsieke motivatie is of extrinsieke motivatie
