Concentratie en activeren van je brein

Brein moe?
Is je brein moe dan is het lastiger om invloeden van buiten af buiten te sluiten, je leert dan minder snel.
Tip: zorg dat je uitgerust en helder bent als je gaat leren.

1 / 25
volgende
Slide 1: Tekstslide
MentorlesMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 25 slides, met tekstslides en 4 videos.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Brein moe?
Is je brein moe dan is het lastiger om invloeden van buiten af buiten te sluiten, je leert dan minder snel.
Tip: zorg dat je uitgerust en helder bent als je gaat leren.

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Concentratie en activeren van je brein

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Even activeren

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Doel van de les

  • Aan het einde van de les weet je  meer over concentratie en het activeren van je brein 
  • Aan het einde van de les weet je welke factoren van invloed kunnen zijn tijdens het proces van activeren en leren  

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Concentratie
Als het je lukt om ergens langere tijd aandacht aan te geven noemen we dat concentratie

Aandacht aan iets geven betekent dat je er meer van te weten komt

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 6 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Gebrek aan concentratie
Gebrek aan concentratie kan gebrek aan interesse zijn maar kan ook een aantal andere oorzaken hebben.

Probeer jezelf te overtuigen waarom je de aandacht erbij moet houden. 


Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Interne factoren:

  • emotionele oorzaken          (verdriet, angst etc.)
  • neurologische oorzaken (hersenbeschadiging)
  • medische oorzaken                              ( b.v. epilepsie)
  • verstoorde waarneming                     ( integratieproblemen, autisme)
Externe factoren:

b.v.:
  • werk/schoolomgeving
  • vrienden
  • gezinssituatie

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Concentreren en activeren

Aandacht en concentratie spelen een belangrijke rol bij leren en werken. Het is niet altijd makkelijk om je aandacht ergens bij te houden. Wat kan daarbij helpen?

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 10 - Video

tot 2 minuut 55 seconden bekijken
Opdracht
Schrijf op wat je is opgevallen
timer
1:00

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 12 - Video

Kijken vanaf 2 minuut 55 seconden
Niet storen
Onderzoek wijst uit dat je brein zich afsluit van storende factoren als je je ergens op concentreert.
Daardoor kun je  beter focussen en sneller leren

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Multitasken
Meerdere dingen tegelijk doen

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Multitasken/ Switchtasken
  • Multitasken is in veel gevallen switchtasken
  • Onderzoek toont aan dat je je maar op een ding heel goed kunt concentreren
  • Probeer je meerdere dingen tegelijk te doen dan duurt het langer en kan het dat je meer fouten maakt
 

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Testje...



 "Ik ben het beste brein, getallen 1 t/m 18"

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 17 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Herhaling
Wat hebben jullie onthouden?

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vraag 1:
Wanneer kun je sneller leren en beter focussen?
A. Als je brein aan iets anders denkt
B. Als je brein zich afsluit van storende factoren
C. Als je moe bent
D. Als je brein zich afspuit van concentratie

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vraag 2:
Wat is Multitasken?
A. Meerdere dingen tegelijk doen
B. Samen een opdracht maken
C. Opdrachten na elkaar doen
D. Om de beurt een opdracht doen

Slide 20 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vraag 3:
Wat kun je het beste doen om je aandacht ergens bij te houden?
A. Vragen stellen
B. Schreeuwen/ aandacht vragen
C. Aantekeningen maken
D. Mindmap maken/ tekenen

Slide 21 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vraag 4:
Gebrek aan concentratie kan gebrek zijn aan:
A. Interesse
B. Slaap
C. Honger
D. Geluk

Slide 22 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vraag 5:
Factoren die concentratie kunnen beïnvloeden zijn:
A. Verdriet
B. Autisme
C. Vrienden
D. a, b en c zijn juist

Slide 23 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Oplossingen
1: B
2: A
3: A,C en D
4: A
5: D
Hoeveel had jij er juist?

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Bedankt voor jullie aandacht!

Slide 25 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies