Executieve functies
Lesduur is: 50 minOnderdelen in deze les
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Wat moet een kind kunnen
om deze opdracht correct uit te kunnen voeren?
Schrijf dit op
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Wat moet een kind kunnen
om deze opdracht
correct uit te kunnen voeren?
zelfregulatie (emoties beheersen).
aandacht erbij houden (niet afgeleid raken),
werkgeheugen (instructies onthouden),
inhibitie (impuls remmen, niet meteen reageren),
cognitieve flexibiliteit (schakelen als de opdracht verandert)
Deze slide heeft geen instructies
Executieve functies
"Een verzamelnaam voor alle processen voor het aansturen van je brein, die je helpen met plannen, organiseren, keuzes maken en samenwerken"
Kortom: om je werk goed uit te kunnen voeren.
‘Executieve functies’ is een verzamelnaam voor alle cognitieve processen die nodig zijn voor het beheer en de aansturing van het brein, en de bijbehorende hulpmiddelen om een om een doel te kunnen bereiken.
Executieve functies
Prefrontale cortex
Blijft door ontwikkelen
Voeding, zuurstof (sporten) en slaap
De executieve functies blijven tot ver in de volwassenheid door ontwikkelen. Bij het toenemen van de leeftijd neemt ook de omvang van de prefrontale cortex toe en verbeteren de verbindingsmogelijkheden. Je kunt dus steeds beter gebruik maken van je executieve functies. Voeding, zuurstof (beweging) en slaap zijn belangrijke voorwaarden.
De elf executieve functies
Er worden elf executieve functies onderscheiden:
1. Werkgeheugen: Het vermogen om informatie in het geheugen vast te houden tijdens de uitvoering van complexe taken.
2. Reactie-inhibitie: Het vermogen om na te denken voordat je iets doet.
3. Emotieregulatie: Het vermogen om emoties reguleren om doelen te realiseren, taken te voltooien of gedrag te controleren.
4. Volgehouden aandacht: Het vermogen om de aandacht erbij te houden, ondanks afleidingen, vermoeidheid of verveling.
5. Taakinitiatie: Het vermogen om zonder uitstel aan een taak te beginnen, op tijd en op een efficiënte wijze.
6. Planning: Het vermogen om een plan te maken om een doel te bereiken of een taak te voltooien. Hierbij moet je ook in staat zijn om beslissing over wat belangrijk is en wat niet.
7. Organisatie: Het vermogen om dingen volgens een bepaald systeem te ordenen.
8. Timemanagement: Het vermogen om in te schatten hoeveel tijd je hebt, hoe je die kunt indelen en hoe je je aan tijdslimieten en deadlines kunt houden.
9. Doelgericht doorzettingsvermogen: Het vermogen om een doel te formuleren, dat te realiseren en daarbij niet afgeleid te worden door irrelevante zaken.
10. Flexibiliteit: Het vermogen om plannen te herzien bij belemmeringen of tegenslagen. Aanpassingsvermogen om met veranderende omstandigheden om te gaan.
11. Metacognitie: Het vermogen om een stapje terug te doen om jezelf en de situatie te overzien om te bekijken hoe je een probleem aanpakt. Het gaat om zelfevaluatie.
Wat vind jij het belangrijkste voor schoolsucces?
Intelligentie
Executieve vaardigheden
Motivatie
Discipline
Executieve vaardigheden zijn net zo belangrijk als intelligentie als het gaat om succes op school. Als je weet hoe je het beste leert, hoe je je kunt motiveren en je werk kunt organiseren, dan komt het rendement vanzelf.
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Werkgeheugen
Reactie-inhibitie
Emotieregulatie
Volgehouden aandacht
Taakinitiatie
Planning
Organisatie
Time-management
Doelgericht doorzettings-vermogen
Flexibiliteit
Metacognitie
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Wat zie je wel of niet terug op stage bij de leerlingen?
Deze slide heeft geen instructies
Geef elk een cijfer 1-10
van wat je wel / nog niet beheerst.
Deze slide heeft geen instructies
