Beroepsvitaliteit en Positieve Gezondheid

Beroepsvitaliteit

Les 1

VITALITEIT VERVOLG

Les 2

1 / 42

Slide 1: Tekstslide

Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 2

In deze les zitten 42 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 3 videos.

Lesduur is: 90 min

Onderdelen in deze les

Beroepsvitaliteit

Les 1

VITALITEIT VERVOLG

Les 2

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat gaan we doen

Wat is beroepsvitaliteit?
Wat is gezondheid?
Positieve gezondheid
Opdracht
Afronden

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Doel

Les 1 : Na de les heb je kennisgemaakt met beroepsvitaliteit

Les 2: Na de les heb je kennisgemaakt met PG.

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat betekent vitaliteit
voor jou?

Slide 4 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Slide 5 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Hoe is je batterij vandaag?

Slide 6 - Open vraag

Laat de studenten over de mat lopen en eventueel te laten toelichten

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 9 - Tekstslide

Laat de studenten nadenken wat hier staat.

Hoe kunnen we zorgen dat de kans op ziek worden wordt verkleint?

Slide 10 - Tekstslide

In het KD 2025 is beroepsvitaliteit een onderdeel geworden.

Wij als school dragen een stukje verantwoordelijkheid om beroepsvitaliteit te integreren in het onderwijs.

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 12 - Tekstslide

Laat de studenten eerst nadenken over de linker vraag

Daarna de rechter vraag.

Opdracht voor stage

Bedenk 3 vragen die je aan je collega/werkbegeleider wilt vragen over de Batterij Fysiek.

Volgende les gaan we dit bespreken en dit neem je mee in de reflectie van de eindopdracht.

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Les 2

Positieve Gezondheid

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Terugblik vorige les

Wat weet je nog van beroepsvitaliteit?

Hoe werd er gereageerd in de praktijk?

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wanneer voel jij
je gezond?

Slide 16 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Slide 17 - Video

Deze slide heeft geen instructies

01:51

Zijn zij gezond?

Nee

Slide 18 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Wat is gezondheid?

WHO (1948) zegt:

Gezondheid is een toestand van volledig fysiek, geestelijk en sociaal welbevinden en niet van louter het ontbreken van ziekte.

Positieve gezondheid:

Machteld Huber, 2012

Bredere kijk op gezondheid, uitgewerkt in zes dimensies. Met die bredere benadering draag je bij aan het vermogen van mensen om met de fysieke, emotionele en sociale uitdagingen in het leven om te gaan. Én om zo veel mogelijk eigen regie te voeren.

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Brede Gezondheid ziet gezondheid niet als “niet ziek zijn”, maar als:

Het vermogen om je aan te passen en eigen regie te voeren in het licht van sociale, fysieke en emotionele uitdagingen.

Kortom:

• Gezondheid = veerkracht

• Gezondheid = wat iemand wél kan

• Gezondheid = meer dan het lichaam

Slide 20 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Filmpje kijken

Wat hoor je Machteld Huber zeggen over gezondheid/positieve gezondheid?

Slide 21 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 22 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Wat hoor je Machteld Huber zeggen over gezondheid?

Slide 23 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

6 dimensies

Lichaamsfuncties
Mentaal welbevinden
Zingeving
Kwaliteit van leven
Meedoen
Dagelijks functioneren

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Lichaamsfuncties

Functioneren van het lichaam
energie hebben
Fitheid
Slaap
pijn,klachten

Slide 25 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat merk jij als eerste als je fysieke gezondheid niet optimaal is?

Slide 26 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Mentale gezondheid

Gaat over denken, emoties en stress

concentratie
Stemming
stressregulatie
zelfvertrouwen

Slide 27 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Hoe is je mentale energie vandaag?

Slide 28 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Zingeving

Gaat over betekenis ervaren in wat je doet

motivatie
waarden
idealen
dankbaarheid

Slide 29 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat geeft jou het gevoel dat je "op de juiste plek zit"?

Slide 30 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Kwaliteit van leven

Gaat over genieten, plezier en algemeen welbevinden

plezier in je dag
balans
hobby's

Slide 31 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Noem een voorbeeld wat jouw week leuker maakt

Slide 32 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Meedoen

Gaat over contact en relaties

vriendengroep
samenwerken
vrijwilligerswerk

Slide 33 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wanneer voel jij je gesteund door anderen?

Slide 34 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Dagelijks functioneren

Gaat over zelfredzaamheid

Plannen
organiseren van school/werk
omgaan met geld

Slide 35 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat helpt jou om je dag goed te organiseren?

Slide 36 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

6 pijlers

alle pijlers hebben invloed op elkaar

bijv

slecht slapen-> minder concentratie-> minder motivatie

Slide 37 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht 1

Vul je eigen positieve gezondheid test in.

jongeren.mijnpositievegezondheid.nl

Klik op 'registreren'

Klik op 'starten'

15 min de tijd.

Slide 38 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Opdracht 2 (10 min)

In groepjes (2of 3) je spinnenweb bespreken:

Wat valt je op?
Welke dimensie vind jij belangrijk?
Wat zou je willen veranderen of juist behouden?
Wat zou de eerste stap kunnen zijn?

Slide 39 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Welke pijler is bij jouw vandaag het sterkst en het minst?

Slide 40 - Open vraag

Deze slide heeft geen instructies

Inzetten van Positieve gezondheid

Als professional een coachende rol
De mens staat centraal niet de ziekte
Gebruik maken van de 6 pijlers
Wat is de veranderwens?
Kijken naar de mogelijkheden
Stimuleren van de eigen regie
Ga uit van wat iemand wel kan en niet naar de tekortkomingen

Slide 41 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Evalueren

Is jouw blik nu veranderd op " gezondheid"?

Wat vond je van deze les?

Wat is je vooral bijgebleven?

Slide 42 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Beroepsvitaliteit en Positieve Gezondheid

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Woordweb

Slide 5 - Video

Slide 6 - Open vraag

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Tekstslide

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

Slide 11 - Tekstslide

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Tekstslide

Slide 15 - Tekstslide

Slide 16 - Woordweb

Slide 17 - Video

Slide 18 - Poll

Slide 19 - Tekstslide

Slide 20 - Tekstslide

Slide 21 - Tekstslide

Slide 22 - Video

Slide 23 - Open vraag

Slide 24 - Tekstslide

Slide 25 - Tekstslide

Slide 26 - Open vraag

Slide 27 - Tekstslide

Slide 28 - Open vraag

Slide 29 - Tekstslide

Slide 30 - Open vraag

Slide 31 - Tekstslide

Slide 32 - Open vraag

Slide 33 - Tekstslide

Slide 34 - Open vraag

Slide 35 - Tekstslide

Slide 36 - Open vraag

Slide 37 - Tekstslide

Slide 38 - Tekstslide

Slide 39 - Tekstslide

Slide 40 - Open vraag

Slide 41 - Tekstslide

Slide 42 - Tekstslide

Meer lessen zoals deze

Ouderavond Praag

Storm om mij heen

Jordy in Transitland

EF Emotieregulatie - Les 2: Gezonde en ongezonde spanning

Breken of bouwen

Informatica

Van binnen stroomt het

leerlingen voorbereidingsquiz Berlijn