Gezonde voeding les 2

Burgerschap

Gezonde voeding

De super duper coole  gezondheids-quiz

Welke vetten zijn ongezond?

1. Verzadigde vetten
2. Onverzadigde vetten

Welke vitamine maak je aan onder invloed van zonlicht?

1. Vitamine A
2. Vitamine B
3. Vitamine C
4. Vitamine D

Hoeveel kopjes koffie mag een volwassene per dag drinken?

1. Twee kopjes
2. Vier kopjes
3. Zes kopjes
4. Dat maakt niet uit

Wat is gezonder?
Een sinaasappel vers eten of vers sinaasappelsap?

1. Een sinaasappel
2. Sinaasappelsap
3. Geen verschil

Wat zijn gluten?

1. Eiwitten
2. Eigeel

Zeezout is gezonder dan gewoon zout

1. Feit
2. Fabel

Een tosti bevat meer calorieën dan een boterham met kaas

1. Waar
2. Niet waar

Waar zitten meer calorieën in?

1. Een glas bier
2. Een beker chocomelk

https:

Eet jij wel gezond?

Hoevaak eet jij fastfood?

Stelling:

Ik let erop dat ik niet teveel ongezond eet

Stelling:

Ik kan goed aangegeven wat gezond is en wat ongezond is

Stelling:

Na het stappen ga ik altijd een vette snack halen

TO DO

Week 1 

Opdracht 1 t/m 3

Week 2

Opdracht 4 t/m 7