Mediteren

Waarom is mediteren goed voor je?
mediteren ???


1 / 6
volgende
Slide 1: Tekstslide
Zorg en WelzijnVoortgezet speciaal onderwijsLeerroute 1Leerroute 2Leerroute 3Leerroute 4

In deze les zitten 6 slides, met tekstslides en 4 videos.

Onderdelen in deze les

Waarom is mediteren goed voor je?
mediteren ???


Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Video

Kortom mediteren geeft:
  • rust in je hoofd en in je lijf
  • minder stress en angst
  • beter kunnen concentreren
  • beter kunnen slapen
  • beter kunnen ontspannen
  • vriendelijker worden voor jezelf

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Video

0

Slide 5 - Video

Slide 6 - Video