Thema 2 les 5 Mijn ochtendroutine

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

Zorg en Welzijn

Mijn 

ochtendroutine

Thema 2

Les 5

Wat gaan we doen?

• Wat is een routine?
• Welke routines heb jij?
• Opdracht ochtendroutine
• Filmpje vlogger
• Verzorgde kleding
• Opdracht knoop aanzetten
• Evaluatie les

Hoe laat gaat mijn wekker in de ochtend?

Hoe laat ga jij slapen 's avonds?

Neem jij jouw telefoon mee naar bed?

Wat is een routine?

Welke routines heb jij?

Voorbeelden routines

- meteen opstaan zodra de wekker gaat

- 's morgens douchen na het opstaan

- altijd ontbijten met kwark

Opdracht

Hoe ziet jouw ochtendritueel eruit? Van het moment dat jouw wekker gaat tot het moment dat jij in jouw eerste les moet zitten. Denk hierbij aan wakker worden, douchen, ontbijten, persoonlijke verzorging, vervoer, vertraging, wandelen/fietsen naar school etc. Werk dit helemaal uit met de hoeveelheid tijd.

Wissel daarna met  iemand uit en bekijk de verschillen en overeenkomsten.

Op welke punten komt de ochtend routine van de vlogger overeen met die van jou?

Op welke punten is de ochtendroutine van de vlogger anders dan de van jou?

wanneer ziet kleding er
onverzorgd uit?

Kleding

Kleding kan er voor zorgen dat je er verzorgd of onverzorgd uitziet.

- versleten of kapotte kleding kan een onverzorgde indruk geven

Heb je wel eens een knoop aangezet?

ja

nee

Opdracht knoop aanzetten!

- zie stappenplan blz 36 en 37 van je boek.

Hoe ging het knoop aanzetten?

0100

Evaluatie les