gezonde voeding

zorg en welzijn
verzorging
1 / 40
volgende
Slide 1: Tekstslide
VerzorgingBasisschoolGroep 8

In deze les zitten 40 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

time-iconLesduur is: 60 min

Onderdelen in deze les

zorg en welzijn
verzorging

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat gaan we doen vandaag?

Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

smaak/proeven/ schijf van 5
schoenen schoonmaken
was vouwen

Slide 3 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

smaak
wat eet jij?
Wat lust je wel en niet
smaak
proeven
schijf van 5
kwis
opdracht

Slide 4 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat eet jij thuis?
Ontbijt?
Lunch?
Avondeten?
Tussendoortjes?

Slide 5 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Vind je alles lekker?

Slide 6 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Proeven!

Slide 7 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 8 - Video

Deze slide heeft geen instructies

Wat is smaak?

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Waardoor proef je je eten?

Slide 10 - Tekstslide

Op je tong liggen smaakpapillen. Hierin vind je de smaakzintuigen Als je eet komen er smaakstoffen in je mondholte. Hier reageren je smaakzintuigen op en die sturen dan een berichtje naar je hersenen. Als de hersenen het hebben verwerkt kun je het proeven. Je kan 5 smaken proeven, zoet, zout, zuur bitter en Umami. Umami is een hartige stof. Je kan veel meer dan 5 smaken proeven dat komt omdat je reukzintuig samen werkt met je smaakzintuig, zo verschilt hagelslag van suiker terwijl ze allebei zoet smaken. 
Zelf testen!!!!

Slide 11 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

vraag

Is lekker ook altijd gezond?

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

SCHIJF VAN 5

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Schijf van 5
  • het zijn 5 vakken
  • In elk vak ziet iets wat je elke dag nodig hebt
  • De vakken zijn niet even groot.
  • Uit de grote vakken moet je meer eten
     dan uit de kleine vakken.
  • In de grote vakken zitten veel dingen die van planten zijn gemaakt

Slide 14 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

vak 1

groente fruit

Slide 15 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 16 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

vak 2

vetten

Slide 17 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 18 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

vak 3

zuivel noten vis peulvruchten vlees vleesvervangers ei

Slide 19 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 20 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

vak 4

brood graanproducten aardappelen

Slide 21 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 22 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

vak 5

water thee koffie

Slide 23 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Slide 24 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

*Noem een gezond product wat je lekker vindt
*Noem een ongezond product wat je lekker vindt

Slide 25 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

KWIS

Slide 26 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

een tosti met kaas is ongezonder dan een boterham kaas
A
waar
B
niet waar

Slide 27 - Quizvraag

een tosti met kaas is alleen ongezonder wanneer je veel boter gebruikt (ook aan de buitenkant) en saus.
cola zero is gezonder dan vruchtensap
A
waar
B
niet waar

Slide 28 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

zoute popcorn is gezonder dan paprika chips
A
waar
B
niet waar

Slide 29 - Quizvraag

zoute popcorn is gezonder, zout is niet gezond maar paprikachips zijn gefrituurd, dus vet en er zit ook nog zout en andere extra stoffen in.
Friet/patat uit de oven is niet zo gezond als uit de frituur
A
waar
B
niet waar

Slide 30 - Quizvraag

In friet uit de frituur zit meer vet dan in friet uit de oven. 
olijfolie is gezonder dan margarine
A
waar
B
niet waar

Slide 31 - Quizvraag

In olijfolie zitten onverzadigde vetten (betere vetten) en in margarine verzadigde vetten (slechte vetten). Verzadigde vetten zijn niet goed voor je hart.
In het groene vak zitten alleen groenten
A
waar
B
niet waar

Slide 32 - Quizvraag

in het groene vak zit ook alle soorten fruit.
In het gele vak zit geen roomboter
A
waar
B
niet waar

Slide 33 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

In het roze vak zitten de producten met veel eiwitten
A
waar
B
niet waar

Slide 34 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

in het oranje vak zit geen witbrood
A
waar
B
niet waar

Slide 35 - Quizvraag

Deze slide heeft geen instructies

In het blauwe vak staat al het drinken
A
waar
B
niet waar

Slide 36 - Quizvraag

nee, frisdrank, vruchtensap, groentesap, siroop, diksap, gezoete zuiveldrank, sportdrank en energiedrank en alcohol staan niet in dit vak. alleen water, thee en gewone koffie.
opdracht
maak je eigen schijf van 5
Zoek in de folders produkten die je lekker vindt en in de schijf van 5 zitten
( in tweetallen)

Slide 37 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Wat heb je geleerd?

Slide 38 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Einde les

Slide 39 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Voeding
Wat eet jij?

Slide 40 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies