thema 1 gezondheid basisstof 3 alcohol

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 2

basisstof 3 alcohol

wat weet je allemaal over alcohol

Lesdoelen

Na deze les weet je:

wat alcoholische en sterke dranken zijn.

Waarom jongeren beginnen met het drinken van alcohol.

wat de effecten zijn van alcohol op je lichaam en geest. 

alcohol

Jongeren drinken uit nieuwschierigheid of om erbij te horen. Vaak drinken jongeren ook omdat hun ouders dit doen. Andere redenen kunnen verveling, ontspanning en gezelligheid zijn.

Alcohol wordt ook wel een genotmiddel genoemd. 

Waarom drinken jongeren alcohol?

Alcohol houdende dranken

Zuivere alcohol is een heldere en kleurloze vloeistof, zonder smaak. Een alcohol houdende drank bestaat uit alcohol, water en smaakstoffen. 

Alcohol houdende dranken worden in drie groepen ingedeeld: 

- bier

- wijn

- sterke drank 

Effecten alcohol

5 %

35 %

15 %

Alcohol: kleur- en smaakloze giftige stof (ethanol)

Welke uitspraak over sterk alcoholhoudende drank is juist?

1. sterke drank bevat minimaal 15% alcohol
2. sterke drank bevat minimaal 20% alcohol
3. sterke drank bevat minimaal 25% alcohol

In een glas jenever zit meer alcohol dan in een glas bier

1. mee eens
2. oneens

Waarom zit in een glas jenever evenveel alcohol als in een glas bier?

Effecten op de korte termijn

De alcohol uit een glas bier of wijn komt rechtstreeks in je bloed. Alcohol verdooft je hersenen langzaam. 

• loskomen: na 1 a 2 glazen voel je losser, je durft meer.
• aangeschoten: als je nog meer alcohol drinkt, dan worden de hersenen nog meer verdooft. Je hoort, ziet en beweegt minder goed maar dat heb je niet door
• dronken: je kunt steeds minder, de volgende dag voel je vaak ziek. je hebt dan een kater. Ook moet je vaak overgeven door de alcohol.

Effecten op de lange termijn

Veel mensen drinken regelmatig alcohol, het lichaam went dan aan de alcohol. Mensen drinken dan steeds meer om hetzelfde effect te krijgen. Dat heet gewenning. 

Gewenning gaat vaak over in verslaving of afhankelijkheid. 

Je kunt geestelijk en lichamelijk afhankelijk zijn. 

Als je stopt met alcohol drinken dan krijg je ontwenningsverschijnselen. 

Effecten van Alcohol

Effecten alcohol korte termijn

Effecten alcohol lange termijn

Kater

Aangeschoten raken

loskomen

Gewenning

Tolerantie

Verslaving/afhankelijkheid

Ontwenningsverschijnselen

Leverbeschadiging

Geheugenverlies

Dronken

Hoort een kater (van alcohol) bij lange of korte termijn gevolgen

1. Lange termijn
2. Korte termijn

Alcohol en je lichaam

Een effect van alcohol op de lange termijn is leverbeschadiging. De lever verwijdert alle alcohol uit je lichaam, bij een volwassene duurt dit ander half uur per glas. 

Ook is er kans op schade aan de hersenen, de keel, de slokdarm, de maag, de lever en het hart worden groter. 

Welke 5 organen kan alcohol beschadigen?

Wat doet alcohol met je hersenen?

Hoe lang doet een volwassen lever er over om 1 glas alcohol onschadelijk te maken

1. 30 minuten
2. 1 uur
3. 2 uur
4. 1 uur 30 minuten

Wist je dat.......

Jongeren die drinken, hebben:

- een bijna zeven keer grotere kans om te roken dan niet-drinkende jongeren;

- een bijna negen keer grotere kans om cannabis te roken;

- vaker gedragsproblemen.

Misbruik van alcohol kan leiden tot:

- blijvende hersenschade of verslaving;

- risicogedrag zoals spijbelen, agressie of crimineel gedrag.

Jongeren die roken, hebben een bijna 22 keer grotere kans op cannabisgebruik dan niet-rokende jongeren.

Leeftijdgrens

De leeftijdsgrens voor het drinken van alcohol ging in 2014 van 16 naar 18 jaar. Het doel was: minder jongeren moeten drinken en ook moeten ze later beginnen. Tegelijkertijd wilde de overheid minder bingedrinkers en comazuipers. De wet bestaat nu bijna zes jaar en NOS Stories keek naar het effect. Conclusie: de doelen zijn maar deels gehaald.

Kan de leeftijdsgrens net zo goed weer terug naar 16? 

Jongeren zijn even gevoelig voor de werking van alcohol als ouderen.

1. waar
2. niet waar

Alcohol beschadigt de ontwikkeling van de hersenen van jongeren blijvend.

1. waar
2. niet waar

Wat heb je vandaag
geleerd?