Kernkwadranten loopbaan
Loopbaan
KWALITEITEN & VALKUILEN
Lesduur is: 60 minOnderdelen in deze les
Loopbaan
KWALITEITEN & VALKUILEN
Deze slide heeft geen instructies
Waar gaan we het over hebben?
Kernkwadranten
- Kwaliteiten
- Valkuilen
- Allergieën
- UitdagingenOefenen
Eigen kwaliteiten en valkuilen
Lesopdracht
Deze slide heeft geen instructies
Lesdoelen
Na deze les:
Heb je nagedacht over je kwaliteiten
Heb je nagedacht over je valkuilen
Heb je een kernkwadrant gemaakt
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Kernkwadranten
Deze les gaat over kernkwadranten.
Het doel is: dat je inzicht krijgt in jouw kwaliteiten, valkuilen, uitdagingen en allergieën. Deze hebben namelijk allemaal met elkaar te maken.
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Bekijk de kwaliteiten in het overzicht
opdracht 1:
Welke kwaliteiten uit de tabel passen bij jou?
Schrijf er tenminste vijf op
Opdrachten
Bedenk twee dingen die jijzelf hebt gedaan of gemaakt waar je dankbaar voor bent of blij mee bent.
Deze slide heeft geen instructies
Welke kwaliteit uit jouw lijst is volgens jou het waardevolst voor je loopbaan? Leg je antwoord uit.
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Opdracht 2
Bij opdracht 1 heb je vijf kwaliteiten van jezelf opgeschreven.
Je gaat na de volgende oefen-slide bedenken welke valkuilen jij van jezelf herkent.
Deze slide heeft geen instructies
Kwaliteit: Eerlijk
Kwaliteit:
Zelf-
verzekerd
Kwaliteit:
Zorg-
zaam
Kwaliteit:
Perfect-
ionistisch
Valkuil: bot/direct
Valkuil: Arrogant
Valkuil:
Zelf opofferen
Valkuil: Te veel tijd bezig met opdrachten
Deze slide heeft geen instructies
Kernkwadrant
Hiernaast zie je hoe kernkwadranten werken. We kijken een filmpje met een voorbeeld.
Deze slide heeft geen instructies
Wat is ook alweer een kwadrant?
Zo’n vierkant dat in 4 gelijke vlakken is verdeeld. (teken er eentje op het bord)
Je kunt het meeste over jezelf leren van mensen waar je een hekel aan hebt. Reageer eens op deze stelling. Wat zou daarmee bedoeld worden en vind jij dat ook?
Discussie.
Een goede manier om je sterke en zwakke punten helder te krijgen is om je kernkwaliteiten in kernkwadranten in kaart te brengen. Dat is een veelgebruikte, heldere en toegankelijke methode die je ook kunt gebruiken om conflicten met anderen te analyseren.
Deze slide heeft geen instructies
Kwaliteiten kunnen
ook valkuilen zijn
Deze
kwaliteiten worden een valkuil als je erin doorschiet. Dat is een vervorming
van de kwaliteit, de andere kant van de medaille. Je kwaliteit wordt een
zwakte. Ben je erg besluitvaardig, dan kun je in de valkuil trappen drammerig
te worden. Of: als je doorschiet in je zelfverzekerdheid wordt
je arrogant.
Valkuilen van een ander: allergieën
Zoals iedereen kernkwaliteiten heeft, heeft ook
iedereen valkuilen. Als een ander doorschiet in een bepaalde kwaliteit, kan dat
bij jou irritatie oproepen. Jouw reactie daarop wordt een allergie
genoemd. Zo´n allergie heeft vaak te maken met een kwaliteit van jezelf. Als je
erg bescheiden bent, kun je je mateloos storen aan mensen die continu zichzelf
op de borst kloppen.
Achter allergieën schuilen
weer uitdagingen
Die
vervelende eigenschap van de ander is natuurlijk ook een kwaliteit waarin hij
is doorgeschoten. En het mooie is dat juist voor degene die er allergisch voor
is, de kwaliteit die achter deze uitdaging ligt een belangrijk ontwikkelpunt
kan zijn. Dit wordt dan de uitdaging genoemd. Erger je je regelmatig aan de
passiviteit van een ander? Kijk dan welke kwaliteit daarachter zit. Is iemand
bijvoorbeeld bedachtzaam, of geduldig en daarin doorgeschoten? Grote kans dat
dat nou juist jouw uitdaging, is omdat je zelf soms te drammerig bent. Je kunt
dus veel leren van de mensen aan wie je je het meest ergert!
Probeer nu eens voor je zelf te beginnen
met een kernkwaliteit van jezelf en vul het kwadrant dan verder aan.
Voorbeelden
bespreken.
Sleep de kwaliteiten naar de bijbehorende allergieën.
empathisch
gehoorzaam
bondig
kritisch
nuchterheid
zweverigheid
eigenzinnig
langdradig
ja-knikken
afstandelijk
Deze slide heeft geen instructies
Opdracht 3
Je gaat een kernkwadrant maken. Een kernkwadrant is een overzicht van een kwaliteit, valkuil, allergie en een uitdaging.
Bekijk het voorbeeld op de volgende slide.
Deze slide heeft geen instructies
Kernkwadrant van mijzelf
Deze slide heeft geen instructies
Bekijk rustig de volgende lijsten
Je kunt de kernkwaliteiten, die je eerder genoemd hebt, terug zoeken. Schrijf per kwaliteit (minimaal 3) een kernkwadranten in door de bijbehorende allergie, uitdaging en valkuil in de vakken te plaatsen.
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Deze slide heeft geen instructies
Maak je eigen kernkwadranten schema.
- Kies een kwaliteit
- Bedenk een bijbehorende valkuil
- Bedenk een uitdaging
- Wat is de allergie?
NAAM
Deze slide heeft geen instructies
Bespreek in
2-tallen elkaars kwadrant
Deze slide heeft geen instructies
Wat is het positief tegenovergestelde van 'starheid'
Chaotisch
Confronteren
Flexibel
Daadkrachtig
Deze slide heeft geen instructies
Wat kun je positief leren van iemand die lui is.
Hard werken
Te veel tijd kwijt zijn met opdrachten
Flexibel
Los laten
Deze slide heeft geen instructies
Wat is de valkuil van gul zijn
Te veel weg geven
Verstandig zijn
Gierig zijn
Egoisme
Deze slide heeft geen instructies
Wat is de allergie die hoort bij verantwoordelijk zijn
Overbelast raken
Slachtoffer-rol
Te veel hooi op je vork nemen
Hulp vragen
Deze slide heeft geen instructies
Evalueren(verplicht): vat kort samen wat je hebt geleerd van deze les
Deze slide heeft geen instructies
Heb je nog tips, vragen of verbeter punten. Schrijf ze hier op!
Deze slide heeft geen instructies
