Eind blok 2

1 / 33
volgende
Slide 1: Tekstslide
ASMMBOStudiejaar 3

In deze les zitten 33 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

ASM, zou ik niet in mijn trainingen toepassen omdat?

Slide 2 - Open vraag

Slide 3 - Tekstslide

ASM, heeft mij meer geleerd voor mijn trainingen, namelijk:

Slide 4 - Open vraag

De CA, evenwichtsvermogen en de BMS: Balanceren en vallen, lijken op de COM
A
Power
B
Agility
C
Flexibility
D
Stability

Slide 5 - Quizvraag

Wat is een donorsport voor hockey vanuit de BMS gooien, vangen, slaan & mikken?
A
Honkbal
B
Schaatsen
C
Roeien
D
Skiën

Slide 6 - Quizvraag

Specifiek sporten wordt belangrijker als:
A
Je beter wordt
B
Je ouder wordt
C
je jonger bent
D
Je groter wordt

Slide 7 - Quizvraag

Multisport is ook wel
A
Dezelfde sport maar aangepast
B
Een sport met dezelfde BMS'en
C
Een sport met veel andere sporten
D
Een sport met een andere BMS

Slide 8 - Quizvraag

Een salto komt uit de BMS:
A
Slingeren en zwaaien
B
Rollen duikelen & draaien
C
Gooien, vangen, slaan & mikken
D
Salto's en schroeven

Slide 9 - Quizvraag

Ik train aanpassingsvermogen door:
A
Dezelfde oefening altijd te herhalen
B
Variatie te brengen
C
Sporten zonder oplossingen te zoeken
D
Kan niet getraind worden

Slide 10 - Quizvraag

De kinderen van nu zijn meer in conditie dan 30 jaar terug
A
Juist
B
Onjuist

Slide 11 - Quizvraag

Power is nodig bij:
A
Hockey
B
Dansen
C
Turnen
D
Alle drie

Slide 12 - Quizvraag

Welke COM bestaat NIET?
A
Stability
B
Flexibility
C
Variability
D
Alle drie

Slide 13 - Quizvraag

CA's zorgen voor de aansturing van ons motorische systeem?
A
Juist
B
Onjuist

Slide 14 - Quizvraag

COM's zorgen voor de mogelijkheid tot bewegen?
A
Juist
B
Onjuist

Slide 15 - Quizvraag

COM's zorgen voor de aansturing van ons motorische systeem?
A
Juist
B
Onjuist

Slide 16 - Quizvraag

Stability
A
Is een CA
B
Is een COM
C
Is een BMS
D
Is het vermogen van kracht

Slide 17 - Quizvraag

Dus eigenlijk zijn de COM's de motor, en de CA's de besturing van de motor.
A
Juist
B
Onjuist

Slide 18 - Quizvraag

Het vermogen om zo snel mogelijk te verplaatsen bij een 100m, is voornamelijk:
A
Power
B
Agility
C
Flexibility
D
Endurance

Slide 19 - Quizvraag

Als je power goed is, maakt flexibility bij een 100m sprint niet uit
A
Juist
B
Onjuist

Slide 20 - Quizvraag

Om het meeste uit Power te halen, dienen alle andere COM's ook goed ontwikkeld te zijn
A
Juist
B
Onjuist

Slide 21 - Quizvraag

Power is een combinatie van
A
Kracht & spieren
B
Lenigheid & lengte
C
Lengte & Speren
D
Snelheid & Kracht

Slide 22 - Quizvraag

COM's zijn het belangrijkst, kracht komt eerst en dan aansturing volgens de visie van ASM
A
Juist
B
Onjuist

Slide 23 - Quizvraag

Wie heeft er een goede uithoudingsvermogen en welke sport doe je?

Slide 24 - Open vraag

Wie heeft er een groot doorzettingsvermogen? In welke sportieve uitdaging is dit te zien?

Slide 25 - Open vraag

In welke sport zien we agility veel terug (minstens 5) meest naar minst

Slide 26 - Open vraag

Slide 27 - Tekstslide

Slide 28 - Tekstslide

Slide 29 - Tekstslide

Meso planning

Slide 30 - Tekstslide

Slide 31 - Tekstslide

Slide 32 - Tekstslide

Arjan, ik heb een tip om de lessen beter te maken, namelijk:

Slide 33 - Open vraag