ADHD bij vrouwen

• Verpleging en verzorging
• Beroepsopleiding

ADHD bij vrouwen

Oorzaken adhd

• 2018 zijn de 1e adhd genen gevonden, vaak zie je het terug bij 1 of beide ouders. 70% erfelijk
• adhd is een neurologisch ontwikkelingsstoornis, bij adhd werkt de ene zenuwcel niet lekker samen met de andere zenuwcel, het gaat mis met het doorgeven van signalen. 
• 3 varianten van adhd:
• Type A (adhd-a > voorheen ADD) alleen aandachtsprobleem, de dromer van de klas
• Type B (adhd-b > voorheen ADHD) hyperactief/ impulsief, de druktemaker van de klas
• Type C (adhd-c > combinatie van a en b) Deze vorm heb ik. 

kenmerken, herkenbaar?

• snel afgeleid
• druk en vol hoofd
• mensen vinden je rustig, maar van binnen ben je dat helemaal niet.
• je gaat maar door (hyperfocus)
• niet voor uit te branden 
• lastig om instructies te volgen (leren door te doen)
• moeite om op je beurt te wachten (anderen in de rede vallen)
• overdreven veel/ druk praten en van de hak op de tak springen
• werk is goed georganiseerd/ thuis lukt dat lastiger

Ik wil graag.....

• Voor mijzelf kiezen, zonder omgeving en anderen uit het oog te verliezen
• grenzen goed te bewaken deze op een vriendelijke manier aangeven
• rust creëren in mijn hoofd en hart
• mijn creativiteit en alle andere voordelen van adhd-c behouden
• medicatie wel/ niet inzetten
• adhd in mijn eigen voordeel gebruiken 

adhd bij vrouwen en mijzelf

Faalangst en perfectionisme zijn kenmerken bij volwassen vrouwen met adhd. Het is een vorm van gevolgschade. De lat wordt in beide gevallen onrealistisch hoog gelegd, maar mag van jezelf ook niet lager. Je probeert de perfecte collega, zus, moeder, dochter etc te zijn.

En dan zit ik ook nog in de perfecte leeftijd van de overgang, wat dit alles nog gecompliceerder kan maken, voor als nog heb ik hier nog geen last van.