Niveau 2 Plannen

• newEditor
• Coaching
• MBO
• Studiejaar 1

Studievaardigheden

Leren plannen

Les doelen

- Je weet wat concerteren met leren doet.  

- Je weet hoe je jouw brein kan helpen met leren 

- Je kan afspraken en deadlines in je agenda zetten 

Plannen

Waarom zo belangrijk?

Laten we terug gaan naar het begin - Leren -  

en starten met wat oefeningen

Even oefenen: probeer in 1 min. zoveel mogelijk te onthouden.

1

minute

00

second

add30s

Welke tijd stond er op de klok achterin het klaslokaal?

Concentratie

Hoeveel dingen kunnen je hersenen op hetzelfde moment doen?

Hoeveel bananen heb je geteld?

A

10

B

11

C

12

D

13

Heb je nog iets anders gezien?

A

Ja

B

Nee

C

D

Hoeveel kan jouw brein aan?

• Je hersenen kunnen maar 1 ding tegelijkertijd. Daarom moeten we plannen om onze hersenen 1 voor 1 dingen te laten doen en te herhalen, zodat ze dit kunnen opslaan. 

• Door afleiding heb je minder goede concentratie. Waar was ik gebleven? Wat was ik aan het doen? Je bent uiteindelijk langer bezig met school.

• Dus..... Leg de mobiel weg en zoek een rustige studeerplek.

Keuzes maken

• Controleer wat je moet doen in je agenda

• Wat is het belangrijkst? > moet eerst gedaan worden

• Wat heeft minder haast?

Plannen

• Als je weet wat belangrijk is en gedaan moet worden kan je inplannen wanneer je dit gaat doen. 

Tips: 

• Leerwerk en huiswerk afwisselen.

• Klaar? Afvinken 

Weetje: Wanneer we zo’n taak afvinken, komt er een stofje vrij in onze hersenen: dopamine! Dat zorgt voor een shot motivatie.💥

Plannen

• Als je weet wat belangrijk is en gedaan moet worden kan je inplannen wanneer je dit gaat doen. 

Tips: 

• Leerwerk en huiswerk afwisselen.

• Klaar? Afvinken 

Weetje: Wanneer we zo’n taak afvinken, komt er een stofje vrij in onze hersenen: dopamine! Dat zorgt voor een shot motivatie.💥